美國新版14大營養標示換算，食品營養標示範例介紹

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添加糖係指加工製程中所添加的糖。 *註1

每日所需量：脂肪78克、飽和脂肪20克、膽固醇300毫克、鈉2300毫克、總碳水化合物275克、膳食纖維28克、添加糖50克、維生素D 20微克、鈣1300毫克、鐵18毫克、鉀4700毫克。

本試算表僅供參考，營養標示之標準格式 (排版、字型規範等)與數字修整方式，請參照美國FDA官方網站。

美國《 2010年飲食指南》和《 2015-2020年飲食指南》指出攝入過多的糖會使其難以滿足營養需求。

添加糖可以成為健康飲食習慣的一部分。但如果食用過量，那麼較難攝取足夠膳食纖維以及維生素和礦物質。營養成分標示的更新將有助於提高消費者對食品中添加糖量的認知。

在食品加工過程中所添加的糖，需同時標示每日攝食百分比和添加糖的克數。單成分糖（例如食糖，楓糖漿或蜂蜜）的標籤上則只列出每日添加糖的百分比值。

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