2020/3/25

痤疮快两年了，现在痤疮二级，有粉刺，今天来三甲医院，医生推荐我做光子嫩肤激光，我问了说是不会有痘坑留下，搭配后续药膏就可以。

医疗过程用激光枪打全脸，我数了一下，1800元一次，差不多打了95发。每一发都很疼。打完之后全脸会有发红的现象。医生会拿一个冰袋敷全脸。

希望有效果！有效果回来上图！

4/4

有一定的效果了！母亲说好多了。我也觉得效果不错，不怎么发红了！上图！

照片左脸(请忽略穿着睡衣的放荡不羁的凌乱头发)

照片左脸是我比较严重的一半。也是效果最明显的。我除了长痤疮还有从小到大的雀斑，这个光子嫩肤激光也有去雀斑的效果。你们看看我的雀斑是不是淡了一点点呢？

照片右脸『效果好像不是太明显。也不知道是不是我前几天吃了太无聊两包辣条。 』

饮食方面

医生有交代，饮食清淡就可以。我问医生是不是要特别的注意低gi的食物或者是主食粗粮，医生说都不用。但是我上一个学期有坚持用全麦面包当主食，皮肤也会好了一些，也因此瘦下了几斤肉。做成的拼图也有看到一定的抑制痘痘的效果。

4/10日

最近皮肤感觉很干，嘴巴边上会起皮，眼睛周边皮肤都碰不得眼霜，好痛哦！

在线咨询了我的主治医生，他建议我去做红蓝光，一周一两次的样子，一次90元，害，下午去弄吧。开了四次，总共360，可以医保。

本来今天难得出门化了妆，还得搞一个卸妆啫喱弄掉

~！！！！！！！！！！！！！！！！！！’’更新

后来又做了独角兽一次580心痛，下周还要来医院

2020/5/8先照蓝光+做激光，另外开了红蓝光，加上药品，总共2249 肉在痛。

这次的去红血丝激光体验:超痛。做的时候手捏的死死的。

医生说我的忍耐力不错，之前其他的患者在尖叫，门外听还以为发生什么不可告人事情。。

2020/6/26

开了六次红蓝光。光线隔着窗户，拍的肤色有点黄~

现在皮肤摸起来，凹凸感只有两三地方，其他都是痘印了。

6/30

上午考完高财，下午继续来做红蓝光，今天加开了6次喷雾和8次红蓝光(医保报销一部分)。

喷雾是消炎杀菌的，一次40分钟，给你个小垫子，省的衣服湿掉。开一些药，两周后可能要刷果酸(完全自费项目)

2021/2/22 大家新年好阿！挺多人评论的，我再发一下我现在的面部情况，现在基本上不长痘，但是痘印还是会有的。

2019年那时候真丑呀

发型皮肤都糟糕透了

也感谢自己开始运动，注重饮食了

上一下化妆后日光下的图，按照朋友的话，就是脱胎换骨了哈哈哈，无痘痘，肉肉减掉，穿搭上去。自信女人最棒

更新 2021/5/10

记录一下，最近做了一次莫琳娜的光子嫩肤，也是第一次在美容院做，机器是第六代，现在最新版本是第七代（没有恰饭，可以放心看）

做完之后，莫琳娜家的皮肤检测说我有点干，然后我就去halo22肌肤健康管理做了水维氧护肤管理，主要是想要进行肌底补水保湿。

5/9日又做了海菲秀，去的美思理医疗美学中心，之前名字叫美璞儿，现在转型做治疗性的医美。在B站做了海菲秀攻略，在这里可以分享一下具体过程。

• 首先进行visia美容监测，是比较专业的皮肤监测了。测出来我是三形皮肤，脸颊皮下炎症比较严重，混合型皮肤 并且T区偏油。毛孔比较细腻，皮下垃圾不多。
• 分析了我平时使用的产品，告诉我用修复型水乳就可以。悦木之源是功效型的 ，不适合我。olayprox小白瓶精华类的先不用了，水乳防晒就够了。
• 海菲秀算是适合我的皮肤状态，一个月可以做两三次，进行疗程治疗，建议搭配光子嫩肤。（期间有推销卖卡，我没买，不知道他家到底适不适合我，对于美容院还是存有戒心的）
• 海菲秀具体过程：一次性的胶头三个，在你的脸上先用乳酸，再用水杨酸进行操作，触感就像是皮塞吸住你的皮肤再拉起来，【或者形象点像是个马桶搋咻咻咻地在全脸点状接触，把酸弄进皮肤】目的：软化皮肤清理垃圾，然后用绿茶提取物养肤收缩毛孔，最后再护肤防晒，整体下来效果如下：鼻子黑头粉刺没有全部清掉，但是目光可视的干净了，回家后皮肤也光滑了一些。个人还是挺心水的。价格786

2021.10月做了补水两次。我是干性皮肤，需要多贴面膜(然而太懒惰了)

2021.11月做了一次光子。

下图↓是2021.11月光子刚做完。去逛街的图。纯素颜/美容院的轻防晒隔离