轻度脑血栓

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病症名

轻度脑血栓是脑血栓的一种特殊类型，是在高血压、动脉硬化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。其病变范围一般为2-20毫米，其中以2-4毫米者最为多见。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻度注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。该病的诊断主要为CT或 MRI 检查。而轻度脑血栓如果成为多发性的，则可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。

中文名: 轻度脑血栓
外文名: Mild cerebral thrombosis

发病原因: 脑动脉粥样硬化 ^[1]
疾病治疗: 改善脑部血液循环
发病人群: 中老年人

疾病介绍

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脑血栓是一种很常见的老年疾病，脑血栓发生以后，可能会给患者带来生命的危险性的，脑血栓还应尽早及时地治疗，这对于降低死亡率、减轻后遗症、促进功能恢复有着重要意义。急性期的治疗原则是改善脑循环、防治脑水肿、治疗合并症。恢复期主要是康复理疗。 ^[2]

发病原因

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1、中断药物治疗

2、降压过度。

3、劳累过度或休息不好

4、生活不规律。

5、嗜烟。

6、酗酒。

7、暴怒或忧郁、情绪恶劣

8、受寒。

9、高脂肪、高热量饮食

10、剧烈呕吐和腹泻引起的脱水 ^[1]

表现

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1、头痛和头晕

2、出现短暂性的视力障碍、疲惫不堪

3、精神状态发生改变

4、身体会出现异常的改变 ^[3]

脑血栓前兆

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血压异常：血压的忽高忽低都需要注意

出鼻血：

哈欠不断：80%的缺血性卒中患者，在发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

突然眩晕：眩晕在脑血栓的征兆中极为常见

走路异常：步履蹒跚，走路腿无力是脑血栓的征兆之一。

突然剧烈头痛：突然发生的剧烈头痛，特别是伴有抽搐的情况，就要当心是脑血栓的征兆。 ^[4]

治疗

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手术治疗脑血栓：其疗效、死亡率及致残率都未形成统一结论，即使部分手术病例可以提高患者的近期成活率，但远期效果往往不及近期，不甚理想。

西药治疗脑血栓：具有起效快、具有治疗针对性的优点，但多数西药，包括阿司匹林都会产生不同的耐药性；

中药治疗脑血栓：多数中药起效慢。 ^[5]

康复治疗

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急性脑血管病发病后，由于损伤了有关中枢神经，可引起半身不遂、失语，甚至昏迷等一系列症状。经过治疗，一些患者的症状虽然可以逐步好转，但约有2/3的患者却遗留有关节挛缩畸形、肌肉萎缩及智力降低等症状，其主要原因之一，就是没有有效地进行康复治疗。

预防

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1、饮用足够的水

2、戒烟戒酒

3、注意劳逸结合

4、规律的生活节奏

科学合理的饮食作息是预防脑血栓的关键所在。 ^[6]

易感人群

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1、肥胖者：体重指数超过28；

2、生活无规律和饮食不当者：爱吃高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸类食物的人群、运动量少且长期静坐；

3、吸烟、酗酒或有高脂血症家族史者；

4、高血压、糖尿病患者；

5、有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发病或早病死者；

6、40岁以上男性和绝经后女性；

7、80岁及以上高龄老人 ^[7]

注意事项

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良好的饮食习惯

过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。

（1）要增加膳食纤维和维生素C 的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

适当参加体育锻炼

如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

保持情绪稳定

情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。

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