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眼保健操，你真的做对了吗？｜2020爱眼日_ 教育厅_ 福建省教育厅

http://jyt.fujian.gov.cn/jyyw/jyt/202006/t20200608_5295124.htm

眼部 · 有腹肌的竹笋 · 健康爱眼日穴位眼保健操 · 2 月前

2020年6月8日 ... 穴位位置在哪里呢？来听听位置口诀：. 眉头鼻根眶缘下，. 眼眶枕下 ... 因此抓地动作有助于眼部保健。每揉捏耳垂一圈，作抓地运动一次，连做四个;...