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小百科 › 标签  ›  健康养生
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 健康养生  ·  2 月前
2016年8月30日 ... “养生是指根据人体生命过程的活动规律所进行的一切物质与精神的身心护养活动”。显然,养身是基础、养心是导向,两者相辅相成。进一步说,养生不仅是指生理上;...
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 健康养生  ·  2 月前
养身是汉语词汇,汉语拼音为yǎng shēn,又名养生,指的是保养身体,生发活力。自古以来,众人都会注重养生,特别是皇候将相。有不少养生之道流传。
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 健康养生  ·  2 月前
2022年2月17日 ... 综合古圣先贤们的思想,对养生的追求可以总结为三个层面,即追求健康、快乐、智慧的人生。总结发现,他们在养生的某些方面比如饮食、运动有一些差异,;...
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 中医 健康养生  ·  2 月前
3天前 ... 讲座中,南源街道社区卫生服务中心的吴医生从预防糖尿病入手,通过专业知识科普、案例分析、解答问题等方式深入浅出地讲解了老年人如何从饮食、运动、睡眠、;...
傲视众生的移动电源  · 养生 健康养生 中医药 科普知识  ·  2 月前
2023年9月7日 ... 流通气血. 气为血帅,血为气母,二者相伴,贯通周身,熏濡百节,流通则生机正常,滞塞则淤结病生。 · 培补精气. 人之生,先成精,先天之精源于父母,藏于肾,为生命;...
傲视众生的移动电源  · 养生 中医 健康养生 气血不足的症状  ·  2 月前
2017年6月21日 ... 富人有保卫力,如衣食住等等。贫人有抵抗力,如气足神旺,毛孔厚密,不易侵入等等。 富人多食肥甘,伤胃伤齿。贫人多饿,所食不杂,故无肠病。 富人多逸,故多气恼;...
傲视众生的移动电源  · 养生 中医 国学 健康养生  ·  2 月前
养生,动词也,亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 癌症 健康养生  ·  2 月前
2020年1月16日 ... 根据中国食物成分表的检测数据,红糖中高达96.6%的成分是糖类,铁元素含量微乎其微。想用红糖补血是不靠谱的。虽然红枣皮红红的,但红枣的铁含量并不高。干枣;...
傲视众生的移动电源  · 养生 健康 牙齿 健康养生  ·  2 月前
2024年3月15日 ... 1. 按摩眼部皮肤. 醒来后,不要急着睁开眼睛。 · 2. 保持口腔清洁. 养成早晚饭后漱口、刷牙的习惯。 · 3. 经常清洁皮肤. 养成饭前便后洗手的好习惯。 · 4.