南通通州 - 小百科

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查出骨质疏松之后补钙有用吗？专家的回应来了！-南通市通州区人民 ...

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气宇轩昂的铁板烧 · 养生补钙南通通州骨质疏松 · 1 月前

2021年5月14日 ... ... 药物，增加小肠对钙剂的吸收，提升自身留住钙剂的能力。补钙补充的是元素钙，每天补充600mg的元素钙就足够了。在日常饮食上，可以多吃含钙丰富的食物。