女性怀孕后容易引起贫血，原因之一是不仅要养自己，还要养肚子里的宝宝，需求量增加了，二是孕期血液系统的生理变化，由于孕期血容量增加，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，又称“生理性贫血”。孕期贫血的诊断标准为：孕妇外周血红蛋白<110g/L，及血细胞比容<0.33为孕期贫血。 在孕期各类贫血中，缺铁性贫血最常见，占孕期贫血95%，由于胎儿生长发育及孕期血容量增加，对铁的需要量增加，尤其在孕中晚期，孕妇对铁摄取不足或吸收不良，均可引起贫血。 贫血在怀孕各期对母儿均可造成一定危害。贫血孕妇的抵抗力低下，对分娩、手术和麻醉的耐受能力也差，即使是轻度贫血，孕妇在怀孕和分娩期间的风险也会增加，重度贫血可因心肌缺氧导致贫血性心脏病；胎盘缺氧易发生妊娠期高血压或妊娠期高血压性心脏病；严重贫血对失血耐受性降低，易发生失血性休克；贫血降低产妇抵抗力，容易并发产褥感染。 铁通过胎盘由孕妇运至胎儿是单向运输，胎儿会优先得到铁的供应，故孕妇轻度贫血时，胎儿缺铁程度不会太严重，但当孕妇患重度贫血时，经胎盘供氧和营养物质不足以满足胎儿生长发育所需，容易造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。 孕期贫血轻者无明显症状，或只有皮肤、口唇黏膜和睑结膜稍苍白，重者可有乏力、头晕、心慌、气短、食欲减退、腹胀、腹泻、皮肤黏膜苍白、皮肤毛发干燥、指甲脆薄以及口腔炎、舌炎等。 孕期缺铁性贫血的治疗是孕前积极治疗失血性疾病如月经过多等，以增加铁的储备。孕期保持膳食平衡，加强营养，鼓励进食含铁丰富的食物，如动物肝、动物血、菠菜、豆类、黑木耳等，多吃新鲜水果蔬菜，其中的维生素C可以促进铁的吸收，避免摄入辛辣刺激性食物，戒烟酒，忌饮茶，用铁锅炒菜等。我国营养协会建议孕妇每日膳食中铁的供应量为28mg，因很难从膳食中补充完全，故主张孕4个月开始口服补充铁剂 在产前检查时，孕妇必须定期检测血常规，尤其在孕晚期应重复检查。 围产期的保健关系到孕妈妈和宝宝一生的健康，白河县妇计中心妇产科祝（助）你好孕！