有一些综艺节目是以勾心斗角和撕逼为主题的，以下是一些比较受欢迎的推荐：
1. 《偶像练习生》：这是一款中国大陆的选秀节目，选手们为了成为偶像而互相竞争。该节目以其高强度的竞争和选手们之间的明争暗斗而闻名。
2. 《权力的游戏》：这是一款真人秀节目，选手们为了成为最后的赢家而互相竞争。该节目采用了一些政治和战略技巧，参与者需要互相勾心斗角才能取得胜利。
3. 《幸存者》：这是一款国际性的真人秀比赛节目，选手们需要完成任务并互相竞争。该节目以其高强度的策略和勾心斗角而著名。
4. 《极限挑战》：这是一款中国大陆的真人秀节目，选手们需要完成各种极限挑战，包括攀登、跳伞、漂流等。该节目以其高强度的心理压力和挑战而著名。
5. 《奔跑吧兄弟》：这是一款中国大陆的真人秀节目，选手们需要完成各种运动和游戏任务。该节目以其高强度的身体挑战和勾心斗角而著名。
需要注意的是，这些综艺节目可能存在一定的夸张和表演成分，仅供参考娱乐。