原标题：由漫无方向到矢志国防的媒体人，BITer李帅教你如何逆袭！

2018年的“大学 青春 人生”优秀学生事迹报告会已经结束2周有余，而学长学姐们的风采仍然激励着我们，留给我们许多启示，小编将精选出“大学 青春 人生”的系列内容，陆续推送给大家~

大学 青春 人生

优秀大学生代表

姓名： 李帅

学院： 信息与电子学院信息工程专业

主要事迹： 现任信息与电子学院红雨新闻社社长，国防生宣传部副部长，学工部特约撰稿人，累计在军报记者、中国战略支援等平台发表稿件40余篇。

工作成就： 连续两年参与全军“国防生大拜年”联合策划活动，视频被国防部网、中国军网、中国陆军等主流媒体转发。他现在协助负责信息与电子学院的各项宣传工作，带领学院微信平台积极转型，打造接地气的“信息官微”，信息与电子学院微信平台也成为了北理工官微2017年度榜单前十中唯一的学院平台。

获奖情况： 曾获得第七届“ 青春北理”年度榜样-网络先锋榜样，战略支援部队优秀国防生骨干，北京理工大学优秀国防生干部，北京理工大学优秀团干部，北京理工大学优秀团员；学工部“瞭望杯”网络文章大赛第一名，国防生演讲比赛一等奖。

不惧人生正弦波，戎马理工报家国

大家好，我是信息与电子学院2015级本科生李帅，同时也是一名国防生。

大家知道国防生是什么吗，北理国防生就是中国人民解放军依托北京理工大学培养的军队技术干部，毕业后就要进入部队工作，就会像屏幕上这些官兵一样，奋斗在祖国信息化战场的一线。当然我和所有的北理工学子一样，有着共同的目标和信条，那就是 军工报国、献身国防。

去年这个时候，我的国防生副大队长聂平学长站在“大学青春人生”的舞台上，给17级的同学讲述他的奋斗故事，他的宝贵经验让我受益匪浅，并且一直激励着我走到今天。

而如今，我也成了一名“过来人”，今天能有机会和北理工最青春、最蓬勃的你们分享我的故事，我很激动、很兴奋也很紧张。

接下来我就以“不惧人生正弦波，戎马理工报家国”为题，给大家讲讲我的大学故事。正弦函数大家都很熟悉，y=sin x，而我的大学生活就像一个正弦波：有起有落而又波澜不惊。

学习经历和经验

2015年，我报考提前批以650分的成绩考入北理工信息学院，比当年北理工在山东的一本录取线低了18分。我对这18分的差距不以为然，甚至对周围同学给我戴的所谓“山东学霸”的光环感到沾沾自喜。

大一的我很迷茫，不知道要干什么，也不知道能干什么，就在这种“无欲无求”“不知所措”中开始了我的大学生活：我按时去上课，上课按时补作业，补完作业就玩手机，玩累了再睡一会儿，就这样消磨掉一节课又一节课。

临近考试周我才发现，要补齐之前欠的帐哪有那么简单？别人都是做题复习、查漏补缺，而我却是女娲补天、开天辟地。

不过，高中三年的知识积累让我在煎熬的考试复习，不，在考试预习中享受了一下“吃老本儿”的便利，最终，大一第一个学期的科目我全都侥幸通过。

然而，我没有认识到问题的严重性，第二学期，我又和上学期一样继续放肆享受我的大学生活，每天玩手机到深夜一两点，上课依旧浑浑噩噩。

本以为考试周还会放我一马，而现实却给了我重重一拳，我的大学物理只考了54分，对，54分！我，挂科了，挂的是云里雾里的大学物理，我从没想到挂科这件事会落到我头上，查到成绩的那一刻我很惊讶；之前错误的想法和错误的方式都在这一刻变成了赤裸裸的成绩，我心情特别差，感觉校园里到处都在嘲笑我这个极度自负而又极度自卑的人。

在我想要自暴自弃的时候，国防生区队长找到了我，他是一个比我高一级的学长，他和我说，

你现在学的知识是为以后进入部队工作打基础的，现在啥也不会，以后根本跟不上信息化部队的建设发展，连最基本的装备都不会操作， 不要让考进北理工成为你最大的荣耀。

这句话让我心中几乎消磨殆尽的斗志重新恢复了活力：的确，我们每个人都曾经是佼佼者，但是到了大学，想要继续进步，就得放弃一些标签儿、摘掉一些光环，让自己变得更优秀。不要让考进北理工成为你最大的荣耀，而要让自己能为祖国富强、民族复兴做出贡献成为自己的无上荣光。

那个暑假我想了很多，关于自己、关于未来、关于国防生、关于学业：等到大二再开学，我也会成为一名学长、一名学生干部、一名国防生骨干，但我首先是一名学生，我要给学弟学妹做个榜样。

于是我在心中给自己定了一个目标，我要“一雪前耻”，从学渣走向学霸，比如排名进入前5%。就像这个小方块，实现一个自我的超越。虽然看起来希望渺茫，但我愿意为了心中的目标去努力。

开学后，我要求自己把学习状态调整到最认真、最刻苦，我约束自己独立写作业、上课不玩手机、下课就去自习，那个学期我才知道：在理教自习，和阿姨撒个娇就能待到晚上11点甚至更晚，就可以多学一会儿。也是在那个学期，我才知道，很多身边的同学，早已经把泡图书馆的习惯保持了一年，比你优秀的人都一直在努力，小方块的前进之路仿佛阻力重重。

那个学期，除了完成学生工作、参加国防生军政训练，我把所有的时间都放在理教、综教和徐特立图书馆，就为了实现那个看似不可能实现的目标。

功夫不负有心人，大二上学期，除了通过大学物理的补考，我还收获了14门课程中10门科目的90+，专业排名第二，拿到了一等奖学金，一个学期的时间里，我真的把不可能变成了可能； 同时我也收获了大学的第一个荣誉，北京理工大学优秀国防生干部。

那个学期很充实也很让人难忘，更让我认识到，我们只要肯付出时间和精力，就一定会逐渐靠近并且实现自己的目标！

当然，我也想通过这件事让大家改变一个认识，高中老师常说“高三累一点儿没关系，进了大学你就轻松了”，对这句话我想说， 学习是必须坚持一辈子的事情 ，

进入大学，要学会规划自己的学习和生活，既不能重复高中的机械式学习，更不能把大学看成自己的安乐窝；而应该站在新的起点，胸怀壮志，瞄准自己的人生理想，不断更新自己的知识和技能，高效学习、高质量学习，做一名合格的大学生。

坚持训练，终有回报

有同学可能会问，当时你定目标时既然知道希望渺茫却也坚持了下来，哪来这么强的毅力？

这里我再给大家讲一个故事，关于坚持和汗水。

国防生在校期间也要参加军事训练和体能考核，然而刚入学时我的体能水平特别差，跑个两公里都气喘吁吁，而当时我们的考核要求是五公里，也就是大家所在操场的12圈半；

我当时引体向上也拉不上去，总在0和1之间徘徊，其他科目也都只是勉强及格。

这就导致每次训练和考核对我来说都像噩梦一样，但经历过军训的我们都知道有句话叫“哪里不行就练哪里”，

于是我决定假期给自己加练，大一寒假我坚持每天都跑步六、七公里，不到20天，我跑了120多公里，用脚步丈量着家乡的每一寸土地；当然不只是跑步，还有俯卧撑、仰卧起坐、单杠等等等等，只要能练的我都练了。

幸运的是，汗水没有白流，开学组织体测时，我五公里跑了22分15秒，进步了整整两分钟，从“吊车尾”变成了区队里的领跑者；单杠也从0上升到了20个，其他科目也都达到了优良水平。

那个寒假相当程度上磨练了我，也让我更加坚信，只要肯坚持、肯付出、肯流汗、肯朝着目标坚持不懈地去拼搏，我们就能收获成长，取得胜利。同时，只有养成规律健康的生活方式和科学良好的锻炼习惯，才能保证我们在学校里有足够的精力和体力投入到学习生活中。

学生工作和业余爱好

说到这里大家可能会觉得，除了学习和训练，李帅前三年的大学生活就没有其他内容了嘛？当然不是。虽然我是一名工科生，但是我还有一点儿小兴趣——我喜欢写作。

说起和写作的缘分，应该是大一开学时我加入了国防生的记者部。当时我接到的第一个任务是写国防生深秋歌会的新闻稿，写稿之前我把学长讲过的写作要求来来回回看了好多遍，可是一开始敲键盘就不知道该写些什么，写出来也和流水账一样。

我就只能一遍遍地读、一遍遍地改，从一稿改到二稿，再从二稿改到三稿，就这样，我的第一篇新闻稿作品诞生在一个充斥着舍友呼噜声和磨牙声的凌晨三点半。

第二天国防生的平台发了新闻，我点开推送看到“供稿：李帅”四个字，一下子就乐了：看到朋友圈里的刷屏转发和兄弟姐妹的点赞，就像高中时候优秀作文被贴在教室外边给大家读一样，自己写的东西得到了大家的认可，我觉得特别自豪、特别满足，以至于看着自己的黑眼圈都觉得无比帅气。

从此我踏上了一条写作的“不归路”，我不放弃任何一次锻炼自己写作的机会，电脑里保存的word文档越来越多，稿子被学长修改的比例越来越小。

自认为到了一定水平，不知道天高地厚的我又开始膨胀，当时我把一本讲述革命历史的红色著作《苦难辉煌》前前后后读了三遍，就想结合书里的内容和自己的国防生身份写一篇感悟，投给《解放军报》。

到现在我都记得当时按下发送键的那种信心满满，但是第二天我就收到了拒稿通知，看完之后我突然有种“文学梦想”破灭的感觉，感觉半个多月的心血白费了。

可是当我冷静下来我发现，这不到三千字的稿子既没有把自己的感悟讲清楚，也没有能引起读者共鸣的段落和语句。

于是，我改变之前走马观花的阅读习惯，沉下心来研究军报上的文章，在精细化阅读中去体会军事媒体的风格和思路；同时我还关注了近百个公众号，想看看真正接地气的新媒体文章有什么特点。我做摘抄、写感悟，之后每次写完我都会给身边同学看，听反馈意见，一次次修改、一次次推敲。

慢慢的，从信息学院平台到北理学工处，从中国战略支援到军报记者，我的作品一步步登上更大的舞台。

大家不要认为理工科学生就没有必要锻炼自己的写作能力和写作素质，只有将理工科思维和文学素养融合起来，才能相得益彰，发挥更大的潜力。

去年高考前夕，解放军报的编辑联系到我，说想让我作为国防生代表，给即将高考的学弟学妹提一些建议，同时鼓励他们携笔从戎、报效祖国。

这样就有了后来的一篇推送：学长学姐给你支招。文章在军报记者官方平台一发布，阅读量从一千到两千再到两万，评论里也满满都是勇于担当、献身国防的读者心声。

这件事让我真切地感受到了新媒体强大的传播优势，大三我担任学院红雨新闻社社长时，也把工作重点放在了学院微信平台的运营管理上，我尽可能地把平台打造地接地气，有亮点、有观点、有笑点、有泪点，同时也培养着自己的大格局和大视野。

学生工作、宣传工作对我而言不仅仅是爱好，更像是一种责任、一份事业，我愿意为之努力下去。

我也希望大家能早日在北理工找到自己的兴趣点，并坚持下去。无论是学生工作，还是艺术体育，或者是科研创新，又或者是志愿公益，只要你在其中发现了自己人生的价值和意义所在，就不要害怕失败和挫折，愈挫愈勇，努力向前，这就是你在北理工的收获与成长。

几年后，你们当中也会有人和我一样站在台上，到时肯定会比我更优秀、更潇洒。

大学生活已经开始，阳光和青春在你们手中，希望你们都能成为最好的自己。这些国防生学长学姐都是我大学路上的青春榜样，也是激励我努力前行的奋斗目标。你们的青春梦想又是什么呢？

最后，祝各位同学在北理工创造无限可能、书写人生传奇，我也会和大家一起成长、一起进步！

专访Q&A

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Q: 之前我了解到您是红雨新闻社的社长，您在之前做了很多新媒体方面的工作，并且带领学院的微信平台一步步走向成熟，想必是对这个工作保有极大的热忱，所以您觉得作为一个校园媒体人需要注意哪些东西？

我认为作为一个校园媒体人首先最重要的就是对自己有一个正确的认知，我们既是学校同龄人中的引导者，同时也是新时代北理工的记录者，我们既要记录身边的生活，也要记录大学的事情，我们更要学会打造接地气的大家都爱看的新媒体文化作品，只有这样才能不断巩固思想教育的成果，让思想政治教育在北理工办的更好.

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Q: 您之前谈到您在大二上半学期有一个转变，这个转变的契机和过程大概是怎么样的？您能给学弟学妹们介绍一下吗？

A: 大一我挂科之后，我深刻地反省了自己，的确最开始没有正确认识大学生活，就像一个安乐窝一样。大二我准备给自己一个转变，我从给自己定目标开始，比如一雪前耻，从学渣变成学霸。动力有两个，一个是内在，我在心中真的让自己不断坚持这个目标，每当感觉太累了、太难了，我就会想象一下自己真的一雪前耻后的精神状态，大家对我的认识会不会改变；外在的话，由于基础不是很扎实，我在很多宏观的学习思路、方法上，也有很多的误区，这时我就会去找优秀的学长学姐去交流、去询问他们，争取能学以所用，获得成绩的提高。

关于做新闻工作的经验分享

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多积累多练笔，要培养自己对语言文字的敬畏感和痴迷度。因为我们想要借助语言文字来表达、记录自己的思想，那么语言文字掌握的熟练程度就决定了我们写新闻的层次。

同时我们也要尝试多种文体，这样就可以打通文章之间的壁障，写什么文章都可以游刃有余，否则就会把文章写得比较死板。 以小见大，勺水兴波，新闻和宣传在一定程度上联系很密切。

必须紧贴同学、紧贴校园、紧贴时代，琢磨大家想看的是什么，做到真真正正的“接地气”。

当然，我们还要向优秀者看齐。新闻方面可以通过阅读（注意，不是浏览）学校新闻网提升自己的水平，校园新媒体则可以向一些优秀的平台学习，比如北理学工、清华小五爷园。

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本片为延河星火特辑

供稿 | 李帅

摄影 | 周赞、陈颖

采访 | 鲁鑫、 周琦钦

编辑 | 牛鹏皓、王思齐

排版 | 陈颖

指导老师 | 张琼

审核 | 苟曼莉

出品 | 北理瞭望影视中心

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