头皮护理，你做对了吗？

头皮洗发水 = 头部用卸妆油

绝大多数爱美的姑娘都知道护肤要从“卸妆”开始，但说到护头皮，我们却不约而同的忽略了， 其实护头皮也有基础的“卸妆”步骤 ！

MISSHA 头皮清洁液 Procure JIN MO clearing scaler

（韩国官网售价 约40RMB）

官网介绍 适合由于压力或干燥的环境而产生头皮瘙痒或掉发者使用的头皮专用清洁液。含有亲和人体的淡水湖天然沉淀物Pelan成分，可去除头皮角质，补充营养与水分，使头皮越来越健康。

使用体验 使用后头皮有变干净的感觉，说是头皮专用清洁液，感觉也可以使用在全部头发上，洗后头发很柔顺，也没有打结了。它里面应该有添加薄荷成分，按摩时会觉得头皮有一点凉凉的，夏天用超舒服的！冲掉后感觉整个头非常清爽，也不会像一般润发乳那样觉得冲不干净。

由于头皮隐藏在头发下，无法直观的看到，因此时常被我们不自觉的遗忘，长久的不用心清洗会使污垢堆积，头皮毛孔遭到堵塞，头发自然也就没法健康生长。而且一般来说，头皮会比脸部更容易分泌油脂，从而堵塞毛孔，这个时候，即便你给头发补充了营养，也无法很好的吸收，反而会残留在头皮表面，产生头皮屑、头痒、脱发等困扰。

所以， 美发应该从清理头皮污垢、皮脂还有清除发胶等美发残留物做起 ！

SHISEIDO 护理道 芳氛头皮洗发露

（1L装JD售价 388RMB）

官网介绍 专业美发护理道芳氛系列通过从根源上抑制头皮刺激性物质生成，消除炎症，保护KAP5因子活性，保持发丝弹性。而其独有的护肤成分—角质成熟成分，可促进角质层细胞成熟，强化头皮自身屏障功能。

使用体验 洗的很干净，洗完感觉头皮特别清爽，这就是把头皮上的污垢和油脂都洗干净了的缘故！泡沫很丰富，味道也不错，因此洗的过程也非常开心，洗完后头发很柔顺，是蓬松柔软的那种顺滑，光泽度也不错，不会是看起来特别假特别油的那种！

洗护发用品 ≠ 头皮专用

洗头时要洗护分开的观念，已经被大家所接受，我们通常会通过洗发水、护发素及护发精华来达到清洁头发，使头皮表面变得柔软、促进毛发生长、改善血液循环的功效。可无论是护发素还是发膜，都不适宜直接接触头皮，因此对于头皮的清洁，我们做的还远远不够！

为了给头发生长提供一个洁净的环境，我们 应该选择头皮专用的清洁、养护产品 。

ORBIS 汉粹精华头皮养护霜

（中国官网售价 139RMB）

官网介绍 头皮由于不当清洁或过度清洁，造成头皮含水量不足，头发容易变得粗糙，柔软度下降，容易产生紧绷及干燥现象，添加5种香草保湿成分，柔软头皮角质，透过按摩舒缓头皮紧绷及促进血液循环，让头皮更健康。

使用体验 可以有效改善头皮出油的情况，就算是油性头皮，洗完头后到隔天下午也不会明显出油，连刘海都能看到效果，会有轻微的凉爽感，很舒服。

电视广告上说的“无硅油，不刺激”让我们开始对此类产品有了一点点认识，头皮专用的洗护产品通常都不含硅灵（聚二甲基硅氧烷），小丝建议大家购买这类产品的时候，可以先看一看背后的成分表和使用方法。

如果是头皮专用的产品，应该用温水湿润头发后，直接涂在头发上，让产品在头皮上停留一会，用指腹轻轻按摩头皮3~5分钟，以便从根部着手，清洁舒缓头皮，彻底改善头皮微循环，使头发能更健康地生长，同时也起到修护的作用。

KERASTASE No.1小金瓶 头皮精华基底液

（中国官网售价 520RMB）

官网介绍 卡诗首款头皮精华基底液，重塑秀发巅峰活力，秀发更显亮泽、丝滑、强韧、丰盈。 成分效果 灵感源自干细胞科技，巴黎卡诗开创“秀发基源赋活系统”，持续使用，有效保护头皮环境，改善新生秀发质量，亲眼见证重塑秀发巅峰活力，更亮泽、更丝滑、更强韧、更丰盈。

使用体验 头皮基底液是白色液体，流动性很强，水水的，闻着香香的，气味不重，有种幽香的感觉，很舒服。非常好吸收，轻轻涂抹，就瞬间被皮肤所吸收了，接着用指腹轻轻按摩头皮，直到完全吸收，不用冲洗，感觉非常滋润，头皮变得非常柔滑。

适合自己 ＞ 名牌产品

受到荷尔蒙分泌、生活环境、饮食习惯等等因素影响，不同性别、不同习惯、自己的不同生理时期，皮肤的情况都会有差异，一般进行日常的面部皮肤护理时，很多人都能意识到这些差别并选择不同的护理方式，头皮护理其实也是同样的道理。

比如女生有时候由于减肥、失眠、烫发染发、生活压力等因素影响，或者是单纯随着我们生理周期的变化，都能感觉到发质的变化，现在一些针对不同的头皮问题，推出的护理产品纷纷面世，每种产品都带有不同的疗愈功效， 选对适合自己头皮情况的产品，远比单纯购买超级贵的名牌产品重要得多 。

不过因为头皮长期被头发挡住，我们一般无法像面部皮肤那样只通过观察就判断出自己的头皮情况，如果条件允许的话， 小丝建议大家可以到专业美发机构进行一下测试哦 ！

CBS-1200 500万像素毛发测试仪

目前大陆地区唯一的一套可以自动分析毛发水润度，毛发光泽度，毛发弹性；并可测量新生绒毛的长度、直径数据分析系统，可以检测的内容包括：

1.脱发级别的签定；
2.头发水润度检测；
3.头发柔韧度检测；
4.头皮油份的检测；
5.头发光泽度的检测；
6.毛囊的问题检测；
7.敏感性头皮检测；
8.新生绒毛的长度测量等。

按摩头皮的方法

很多朋友苦于头发早白，脱发，发质不好，特别 建议试试每天按摩头皮，坚持下去 你会发现，不仅对于头发的乌黑亮丽，对于我们的身体健康都大有好处！

按 摩 方 法

1、将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶；

2、指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶；

3、指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢慢移动，直至头顶；

4、整个手掌盖在头后部分，从两侧移到耳前部位，向上按摩到前额中央，再从前向后到头顶；

5、如果你的头发状况较好，每天按摩一次，每次3～5分钟就足够了；如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8～10分钟。

温 馨 提 示

1、按摩时只能让手指触及头皮，而不要使用整个手掌，否则使头发缠结或被拔出；

2、按摩的部位应该是头皮，而不是头发。按摩实际是揉动，要像揉面团那样按摩头皮；

3、按摩头皮时切勿搔伤或抓破头皮;头皮若有破裂或炎症时，不可作头皮按摩。

头皮上分布着许多经络和神经末稍， 按摩头皮能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿 ；另外，头上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，中医中针灸这些穴位，能够防治疾病，而我们平时可以自己按摩这些穴位，通经活络，对预防神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症等疾病也能起到一定的作用。

PANASONIC EH-HE94-RP 头皮按摩器

（JD售价 499RMB）

打上洗发水后直接用松下EH-HE94头皮按摩器进行头皮清洁，省去了指甲抓挠的步骤，它柔软的按摩梳头的频率和人工频率一样，一会儿就打起了丰富的泡沫，同时洗头感受比坚硬的指甲更温和，更舒服。

这款按摩器不仅能虚拟专业的按摩手法，模仿人的四指对头皮进行物理按摩，同时还能在洗发时使用，以彻底清洁头皮油脂和污垢，促进血液循环，改善头皮质量，令养分深入发梢！