說到睡眠，一般人第一時間想到的應該都是購買舒適的枕頭或床墊，以確保我們能夠享受夜晚的睡眠時光。但其實床單對於睡眠的舒適度影響也相當大－貼身的床包不僅會直接影響我們的皮膚，如果材質不舒服，長時間下來甚至會影響睡眠品質。因此根據自己的需要，去挑選出適合自己的床單材質是十分重要的。面對市面上這麼多不同的床單選擇，今天這篇文章為你整理了市面常見的床包材質種類，4大床包材質推薦及相關注意事項列表，一起來看看該如何挑選你心目中最好的床包，讓床鋪變成家裡最喜歡的空間吧！
亞麻被認為是世界上相當耐用的一種植物纖維，除了最大的特色為＂透氣＂，可以抗敏抑菌之外，亞麻纖維良好的吸濕性會使得它的纖維縮水，變得更堅固耐用。亞麻材質會越洗越柔軟，但柔軟度仍不及棉花，若不會太介意柔軟度的話，亞麻材質的床包或許會是你的好選擇。
天絲雖然相較下沒有棉或亞麻那麼透氣，但材質觸感光滑柔順、帶給人涼爽的感覺，因此到了夏天，天絲也是許多人心目中的首選床包材質（延伸閱讀： 天絲是什麼？天絲床包推薦的四大理由 ）。天絲也被公認屬於較環保的材料，因為在生產過程中天絲所使用的能源、水資源及化學添加物相較於棉花都是更少的。
凡是採用天然蠶絲或人造絲的紡織品，都可以稱之為絲綢。絲綢材質除了在光滑度、涼感度十分著名之外，其抗過敏的效果與其他材質相比也不遜色，不過絲綢床包在保養方面會需要更加費心，從清洗、晾曬到收納各方面也都要特別注意，好看的絲綢床單才不會變質！
聚酯纖維是一種人造纖維，它的優點有很多，包含了：吸濕快乾、高延展、不縮水、抗皺、耐用易保養、價格便宜…..等特色，但缺點在於一旦聚酯纖維沒有做好抗菌處理，透氣性就會比棉質的產品差。選擇聚酯纖維與其他纖維合成的＂混紡纖維＂（混紡：2種或2種以上人造纖維與天然纖維混合紡紗織成的紡織產品，各取其長，將不同材質的優點發揮出來）製成的床包材質，也是不錯的選擇。
常見的聚酯纖維材質可分為以下３種類別：
經過綜合評估考量，我們統整出4大最推薦的床包材質、 材質各別的優缺點與相關注意事項，一起來看看吧！
與細絨棉的品種不同，長絨棉的纖維長度平均比細絨棉來的更長（可以紡織的紗線就越長，紡織品的支數就會越高、觸感更加細膩），由於本身擁有的條件優勢，長絨棉又有＂棉中極品＂的美稱。
匹馬棉為長絨棉的一種，屬於超長絨棉（ELS, Extra-Long Staple），其製成的紡織品非常柔軟及耐用。世界的棉花總產量大約只有3% 可以被稱為Pima，其中蘇比馬棉（Supima, Super Pima Cotton）屬於頂級的匹馬棉，原產地皆位於美國。
平常如果睡覺容易熱醒，有可能代表床包材質不夠透氣，導致身體的溫度過高而影響了睡眠品質。怕熱的人建議可以選擇涼感床包或天絲床包：我們將2種床包的相關資訊統整為以下比較表格，提供給讀者們參考。
註：含量30% 的萊賽爾纖維就可以算是天絲產品。
家裡有過敏兒的人都知道，塵螨過敏、皮膚過敏族群一定要特別注意平時寢具的乾淨程度。棉纖維本身的透氣性、吸濕性都很不錯，因此相較於棉與其他纖維的混紡產品，選購標示 100% 純棉床包也代表著一定程度的透氣感保證。
至於先前提到的精梳棉，雖然精梳棉的功能比純棉再升一級，我們不特別推薦的原因在於市售的精梳棉床包其實很容易仿冒，一般肉眼或觸感都很難察覺，使用並反覆清洗多次後才會發現床包材質越來越硬的問題。因此會建議尋找較可靠的來源購買精梳棉，或直接購買有標示100 % 純棉的床包。
綜合以上內容，我們將許多人們購買床包前會在意的事項與疑問，統整成以下清單及評估表格：由於每個人對睡眠環境需求上的不同，許多細項如＂柔軟度＂、＂易保養程度＂等資訊的分數為我們的綜合評估，是非題的結果也並非絕對，僅供各位讀者們參考看看喔！
看完以上關於床包材質的介紹，不知道讀者們有沒有離自己心目中挑選的夢想床包更近一步了呢？一個能夠滿足所有人的床包材質並不存在，希望這些床包知識能夠提供給不確定有什麼樣的睡眠品質需求、該考量什麼的人們一個值得參考的標準。
學會挑選自己的床包之後，也一起幫助身邊的家人挑選一個最適合他們的床包吧！
延伸閱讀： 涼感床包有用嗎?5大重要指標，對抗炎夏必備居家好夥伴
