了解海盐如何治疗青春痘。其实并不清楚海盐如何减少青春痘。可能是高盐浓度帮助杀死细菌，或是海盐帮助补充能治疗皮肤的矿物质。海盐或许也能溶解皮脂。

这个方法已经帮助了许多有轻度至中度青春痘问题的人，而且不会干扰药物的作用。

但是，去看皮肤科时，最好还是让他们知道你自己在家做了哪些护理。

不要过度使用海盐，因为它会使皮肤干燥，促使皮肤分泌皮脂，可能引发青春痘。

做好护理前的准备工作。先用不含酒精的温和洁面乳洗脸。将洁面乳倒在指尖上，轻轻地以画圈动作清除污垢。1分钟后，用冷水或微温的水冲洗干净。用干净的毛巾抹干，再通过以下其中一种方式用海盐护理洗过的皮肤。

调配海盐面膜。如果你要消除的青春痘长在脸上，那么面膜就很有用。将1茶匙海盐拌入3茶匙热水中。水必须够热，可以在你搅拌时彻底溶解盐。之后，添加1汤匙以下其中一种成分：

芦荟胶（帮助皮肤愈合）

绿茶（抗氧化）

蜂蜜（抗细菌，促进皮肤愈合）

敷面膜。用指尖将混合物涂在脸上，不要弄得太脏。不要涂在眼睛附近。等待10分钟，但千万不要超过10分钟，因为海盐会吸走水分，使皮肤过于干燥。

10分钟后，用冷水或微温的水洗掉面膜，然后用干净的毛巾抹干脸。

最后涂上不会引起粉刺的保湿霜。

不管你有多么想，每天也只能用它洗脸或洗澡1次。否则，即使用了保湿霜，皮肤还是会太干。

制作海盐喷剂代替面膜。喷剂的成分与面膜相同。但是，分量为10茶匙海盐，30茶匙热水，10汤匙芦荟胶、绿茶或蜂蜜。调配好混合液后，把它装进干净的喷瓶里。

把它存放在冰箱里。

将混合液喷在脸上。不管你要把什么东西涂在脸上，都应该先用微温的水和温和洁面乳洗脸。闭上或遮盖双眼，以免它们被海盐刺痛，然后将混合液喷在脸和脖子上。

和敷面膜一样，别让混合液待在皮肤上超过10分钟，时间到了就用冷水或微温的水把脸洗干净。

抹干皮肤，然后涂上不会引起粉刺的保湿霜。

用海盐泡澡，让全身都能获益。如果身体多个部位都爆发青春痘，直接泡在处理过的水或许比面膜或喷剂更好。普通食盐不会伤害皮肤，但缺乏海盐含有的其它 矿物质，像是钙、镁、钠、氯、碘、钾、锌和铁，无法提供所有益处。所以用普通食盐没有效。</ref> The bath won't really be worth it if you're using regular table salt.

在浴缸里装非常温热的水或热水，并在装水时倒入2杯海盐（470克），好让海盐溶解。

泡在水里15分钟，不要超过这个时间，以免皮肤过度干燥。

如果脸上长痘，不妨将面巾浸在浴缸的水中，敷在脸上10到15分钟。

用冷水洗掉海盐水。

抹干皮肤，涂上保湿霜，防止海盐使皮肤变得过于干燥。

每天只能用海盐泡澡1次。 返回搜狐，查看更多