▎面目表情暴露你的內心
在日常交際中，只要我們仔細觀察他人的細微表情，就能推斷出對方是否處於憤怒的情緒中，從而小心應付。否則，對方已經心生怒火了，我們還絲毫不知情，火上澆油，那只會對我們的社交造成負面的影響。
▎眼睛暴露你的內心
當一個人受到強烈的視覺刺激後，情緒會變得高漲起來，即使他表面上裝得比較鎮定，但瞳孔卻能夠在瞬間反映出其內心的變化，不差分毫地洩露出對方的真情實感。
▎頭部動作暴露你的內心
如果一個人一邊搖著頭一邊說著贊成我們的看法，而且頻率特別快，幅度也很大，那不管他表現得多麼真摯，搖頭的動作都反映了其內心的消極態度，所以這時候我們一定要多留個心眼。
▎手臂動作暴露你的內心
在與人談話或是交流的過程中，有的人會下意識地用手遮住嘴，又或是當說到一些關鍵的時候，有人會透過假咳嗽，藉此用手遮嘴，再或是用幾根手指或是緊握的拳頭遮住嘴。心理學家認為，這樣的動作表示說謊的人在試圖阻止自己說出那些謊話。
▎腿腳動作暴露你的內心
如果一個人將一隻腳踝扣在另一隻腳踝上，那就說明此人想要隱藏些什麼，可能是某種訊息或是情感，行為人想要透過這樣的姿勢讓自己不要將相關訊息洩露出去。此外，該動作還說明這時行為人很緊張。
▎不同姿勢暴露你的內心
在社交場合與他人交流時，如果我們想要從對方身上獲取更多的訊息，不妨仔細觀察對方的坐姿動作，就能看透對方的心理活動，從而在溝通的過程中掌握主動。
▎不同姿勢暴露你的內心
在社交場合與他人交流時，如果我們想要從對方身上獲取更多的訊息，不妨仔細觀察對方的坐姿動作，就能看透對方的心理活動，從而在溝通的過程中掌握主動。
本書深入解析日常生活中的臉部表情、手部、腳部動作及身體姿勢，揭露隱藏於日常肢體語言之下的真實情感與心理狀態。內容涵蓋廣泛，從微表情的短暫捕捉到姿態背後的深層意義，提供讀者一個獨特的視角來洞察人際互動的微妙之處。透過精確的觀察技巧，讀者不僅能辨識謊言，還能在交流中更加得心應手，避免誤解與衝突。
在日常生活中，我們幾乎每天都要和身邊的人發生連繫，這種種的連繫就構成了人際交往。那麼，在人際交往中我們如何才能受到大家的歡迎呢？有人說，這很難，因為想要了解一個人的內心是非常難的一件事，你不了解對方，難免會說錯話、做錯事。這時候你只會招人反感，又何談受歡迎呢？
其實，要說了解一個人的內心很難，那是因為我們沒有認真觀察，或者說這個人可能對我們不太重要，所以我們覺得沒有必要認真觀察。很多時候，只要我們願意花時間用心觀察，就可以發現很多非常細微的東西，或者說可以看到人的身體發出的一些訊號，也就是這本書要講的微表情與微反應。
微表情，顧名思義，就是持續時間很短的臉部表情，大概只有二十五分之一秒。由於它一閃即逝，所以很難偽裝，因此它很容易暴露一個人當時真實的情緒、想法或是心理狀態。如果你能準確地掌握一個人的心理狀態和真實想法，就能夠正確地應對，也就不會做出往槍口上撞的傻事。本書蒐集了很多人們在日常生活中經常會出現的微表情，相信能夠幫到大家。如果我們認真了解一下微表情，起碼可以辨別謊言。當然，這一切都建立在認真觀察的基礎上。
微反應則是指人類經過長期的進化而遺傳、繼承下來的可以幫助人類實現生存和繁衍的本能反應。這種反應是我們無法控制的，也沒辦法偽裝，因為就算是再能偽裝自己的人，在遇到有效的刺激之後也會在第一時間出現微反應。所以說，微反應是我們了解一個人內心真實想法和變化的最準確的線索。透過微反應，我們能找到自己想要的真相。
本書從頭、手、腳、身體姿勢等方面，詳細分析了日常生活中人們經常會出現的一些微反應，基本涵蓋了生活的各個方面，希望能夠在人際交往方面幫助到讀者朋友。
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ISBN：9786263943957
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規格：平裝 / 228頁 / 17 x 23 x 1.14 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
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出版地：台灣
本書分類：
心理勵志
>
人際關係
>
讀心/識人
行走姿勢暴露真實個性
【心理學故事】
鄭芳今年30歲，單身，在此之前，很多朋友都曾介紹過不錯的男生給她，但鄭芳與其相處不到兩天總是能找出萬般理由，結果都以失敗告終。但最近，有不同的朋友介紹了兩個男生給她，與他們相處一段時間後，鄭芳陷入了兩難的境地。原來，這兩個男生都比較優秀，而且對鄭芳也都很關心和體貼，這讓她不知該如何選擇。
於是，她向做諮商心理師的閨密討教，希望對方能夠給她辦法。當閨密得知具體的情況後，安慰她道：「這個問題不用煩惱，我會幫你輕鬆解決的，只要你下次再與他們倆見面時帶上我就行。」聽閨密這樣說，鄭芳頓時感到輕鬆了不少。
恰好這週末鄭芳沒有其他事，便約了兩個男生一個在上午見，一個在下午見。當鄭芳帶著閨密見了兩個男生後，在她們回去的路上，閨密對鄭芳說：「不要煩惱了，你可以選擇與第二個男生繼續交往，第一個男生就算了。」鄭芳非常不解地問：「為什麼呢？」
閨密慢條斯理地說道：「雖然兩個男生看起來相貌不錯，而且對你也很體貼，但你有沒有注意到第一個男生走路時會踮腳，而且整個人看起來一顛一顛的。一般來說，這類人往往比較自信，做事很有主見，不喜歡服從他人，甚至有時候有點自我。不過，值得肯定的是，他在某一個領域可能是一個佼佼者。」
鄭芳頻頻點頭回應道：「確實如此，他在設計方面很有才華，他的很多作品都曾得過獎。與他交往一段時間，確實發現他很有主見，稍微有些小自我，不太容易聽進我所說的話。」
接著，閨密又分析道：「我之所以讓你選擇與第二個男生深入交往，是因為我發現他在走路時比較快，而且上臂擺動的幅度比較大。一般來說，這類人做事較為認真、負責，雖然脾氣有些急，但為人直爽、大方，說話做事都很直接，而且會很有計畫地做事，從來不會做沒有把握的事。」
鄭芳一邊點頭一邊回答：「是啊，與這個男生相處起來的確很舒服，他從來都是有什麼說什麼。上次與他的幾個朋友出門旅行，他事先就做好了計畫和攻略，所以我們幾個人玩得很開心。」後來，鄭芳聽從閨密的建議，與第二個男生開始了深入交往。半年之後，兩個人就步入了婚姻殿堂，而且婚後二人過得很幸福。
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本書深入剖析從微妙表情到肢體動作的心理意涵，透過豐富案例揭示人們潛藏的情緒與真實意圖，是理解非語言溝通與人性行為的實用指南，適合對心理學與人際互動有興趣的讀者。
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