概述

膀胱过度活动症 (OAB) 会导致频繁而突然的尿急，这可能很难控制。您可能会觉得自己在白天和晚上需要多次排尿，并且还可能会出现尿液意外流出（急迫性尿失禁）。

如果您患有膀胱过度活动症，您可能会感到尴尬，孤立自己或限制您的工作和社交生活。好消息是，简单的评估即可以确定是否有特定原因导致您出现膀胱过度活动症症状。

您可以通过简单的行为策略来控制膀胱过度活动症症状，例如改变饮食、定时排尿和膀胱固定技术（通过盆底肌）。如果上述初步努力不足以缓解您的膀胱过度活动症，则可以使用其他治疗方法。

何时就诊

尽管膀胱过度活动症在老年人中并不罕见，但衰老并不一定会导致这种疾病。您可能不太愿意谈论您的症状，但如果这些症状让您感到苦恼或扰乱了您的生活，最好前去就医。治疗可能会对您有帮助。

肾脏产生尿液，并将尿液排入膀胱。当您排尿时，尿液从膀胱流出，经过一个叫做尿道的管道。尿道中被称为括约肌的肌肉张开，将尿液排出体外。

女性的尿道口位于阴道口正上方。男性的尿道口位于阴茎顶端。

随着膀胱的充盈，传送到大脑的神经信号最终触发了排尿的需求。当您排尿时，这些神经信号将协调盆底肌和尿道肌肉（尿道括约肌）的放松。膀胱的肌肉收紧（收缩），促使尿液排出。

不自主的膀胱收缩

膀胱过度活动症是指即使膀胱中的尿量较少，膀胱肌肉也会出现不自主收缩。此类不自主收缩会引发强烈的排尿感。

可能引发膀胱过度活动症体征和症状的几种疾病包括：

膀胱过度活动症的症状可能也与以下因素有关：

膀胱过度活动症的具体原因可能不明。

风险因素

随着年龄的增长，发生膀胱过度活动症的风险会增加。患病和出现障碍的风险也会增加，例如前列腺肿大和糖尿病，这些疾病可导致膀胱功能出现其他问题。

许多认知功能下降的人会出现膀胱过度活动症，例如卒中或阿尔茨海默病患者。这类情况导致的尿失禁可以通过液体时间表、定时和提示排尿、吸收衣物和肠道项目进行管理。

一些膀胱过度活动症患者也有排便控制问题；如果您有这类问题，请告知医生。

并发症

任何类型的失禁都会影响您的整体生活质量。如果您的膀胱过度活动症症状对您的生活造成干扰，则您可能还会患上：

在某些情况下，对这些相关疾病的治疗可能会帮助您改善泌尿系统症状。

当同时发生尿急和压力性尿失禁时，患有膀胱过度活动症的女性也可能患有称为混合性尿失禁的疾病。压力性尿失禁是因身体运动或活动（例如咳嗽、打喷嚏、大笑或锻炼）给膀胱施加压力而引起的尿液意外排出。治疗压力性尿失禁对于膀胱过度活动症可能帮助不大。同样，治疗膀胱过度活动症也不太可能改善压力性尿失禁症状。

有些人可能同时有膀胱贮尿问题和膀胱排空问题，这种情况很常见。膀胱可能会导致尿急，甚至导致失禁，但膀胱不会完全排空。专家也许能帮助您解决这两方面的膀胱问题。

预防

这些健康的生活方式可以降低您患膀胱过度活动症的风险：