早期亲子交往，尤其是亲子游戏对幼儿发展意义重大。 很多研究证实： 在亲子游戏中 ，幼儿与父母所形成的良好依恋关系 对于培养幼儿的社会交往能力、敏感的挑战力等品质具有显著作用。

基于一些实证数据， 亲子游戏治疗 作为游戏治疗的模式之一， 已成为治疗儿童心理障碍与行为障碍的重要手段。 而具有情绪问题的儿童受其身心特质影响，往往比正常儿童更易出现问题行为。 当问题行为发生时，若父母缺乏良好的教养策略，则不仅无法有效阻止问题行为的发生，反而更容易导致矛盾的加深。

因此， 运用 从儿童中心游戏治疗理论发展而来的 亲子游戏治疗模式，能帮助父母形成正确的教养模式，从而有效解决幼儿的情绪问题。 本研究中，笔者通过亲子游戏治疗在 情绪问题家庭中的个案应用 ，为遇到相同困境的父母提供一定的策略和游戏支持，以期帮助其提升亲职效能， 更好地建立正向的亲子关系。

亲子游戏治疗模式的介入应用

(一)案例背景分析及治疗方案的确定

1．案例背景2017年4月一6月 ，研究者选取了杭州市A幼儿园小班 具有情绪问题的幼儿 小娜作为个案研究对象，具体情况如表1所示：

2．治疗目标

(1)改变幼儿对父母原本的看法或误会 ，整个游戏过程父母均不涉及指导与批评，以完整的亲子互动时间、充满温暖的亲子氛围扭转幼儿对父母的看法。

(2)在游戏中让幼儿有机会表达原本对父母不敢表达的想法、情绪与需求 ，游戏内容的安排以帮助其解决问题行为为目的，使幼儿消除情绪的自我压抑、焦虑与冲突，完整表达自我。

(3)经由整个治疗过程，幼儿 能重新认知自己与父母之间的关系 ，其表 达能获得父母的支持与接纳，从而自尊、自信。

3．治疗游戏

本研究中，研究者 依据被试的家庭情况， 从识别情绪、认同情绪、表达情绪、释放情绪四方面人手 ，选择了四项对应的亲子游戏(见表2)，以期改善被试的情绪问题，形成更为良性 的亲子关系。

(二)治疗步骤分析

整个亲子游戏治疗期间，研究者遵循的是 两大关键步骤，即情感连接与理性引导。

情感连接 是为了 让幼儿在有不良情绪的时候感受到被理解、被接纳，从而实现从“失控”到“平静”的转变。

而 理性引导的重点 则是 着眼于幼儿长远的发展目标，铸就具有情绪调节和控制力的自我。

两者相辅相成，缺一不可，以下作具体阐述：

1．情感连接

(1)认识情绪，反应倾听

在面对具有不良情绪的幼儿时，家长所要做的第一步是帮助孩子认识到这种情绪。 在本研究中， 被试家庭通过 第一个亲子游戏“情绪侦探” 认识到情绪的多样性， 同时在这样初步认知的背后，父母通过幼儿的表述能感受到不同情绪对于被试小娜的意义。

在这样的基础上 ， 父母才能学习 如何去 倾听情绪背后幼儿真正的心理需求 ，同时也能 觉察 到 自己的情绪表现和反应是否恰当，做到初步的自我检查。

在认识情绪之后，第二步就是反应倾听。 大多数家长倾向于在幼儿情绪激动时采用过多管教式的言语反馈，这种反馈实质上是在假定幼儿当时是有能力去倾听并作出理性回应的基础上产生的。 而当幼儿情绪恶劣时，这种能 力往往被感性所占据。

因此， 为了让幼儿感受到父母的关注与重视从而平静下来，家长要采用反应式的倾听方法。 这种倾听方法即将幼儿说给我们听的话再传达给他，反射当时他们的感受，表现出对他们的理解。

同时应该观察幼儿当时的反映，且不带批判与主观的感情色彩 ，让幼儿有机会表现平常被制止的行为，提升在游戏中表达的自主性。

这样的倾听环节贯穿于整个亲子游戏治疗过程 ，父母的倾听方式向幼儿传达的信息是家长正试着从孩子的角度来感受和思索他们的行为， 对于孩子认为重要的事情，父母同样也觉得重要。

(2)认同情绪

构建同理配合认识情绪与反应倾听的应用， 家长在增进自身对幼儿各种不同表现接纳的同时，要将幼儿真实的情绪与动机反映给他们 ，让孩子也能明晓自己各种不同的情绪表现， 从而觉察自己的情绪，进而学会控制。

研究者设计 第二个亲子游戏“照镜子” ， 是为了让幼儿与家长 能各自 认同彼此的情绪体验 ，通过扮演各种表情去感受情绪， 再通过叙述快乐事件和矛盾事件 中的情绪体验帮助被试小娜及其父母明确自己当时的情绪是什么， 并肯定自己的情绪 ，产生同理心 ，从而 避免 在 下次 出现矛盾事件时， 父母对幼儿的情绪采用否认、轻视和指责的应对方式。

但值得注意的是， 这种认同并不代表允许伤害他人或破坏财物，家长仍需坚持自己的原则，否定幼儿的不当行为。 如此， 在认同的基础上 进行幼儿行为和能力的 描述和肯定 ，能让幼儿发现只要做到一点点就会得到认可， 进而建立正向的自我概念 ，感受到被尊重，从而变得更自尊和自信。

2．理性引导

(1)表达情绪，设限学习

建构了良好的情感连接， 还需要让 儿增强自己解决情绪问题的能力 ，为其今后的人生奠定基础。 因此，理性引导必不可少，而理性引导的第一步就是让幼儿学会表达情绪，将其行为中更深层的意义解析出来， 清楚了解自己行为的动机与目的。

在第三个亲子游戏“心情大风吹”中 ，被试小娜与父母之间的情绪分享和表达是一种良性的沟通，将潜藏在内心的情绪动机在公平的环境中进行表达，整个叙述过程直接、简单、清晰，有利于家长帮助幼儿认识到自己在激烈情绪下所作出的决定是糟糕的，并明白是什么让他们作出了那些决定，从而作出改变。

同时 在整个游戏的过程中，家长要充分给予幼儿自我决定的机会 ，即在讨论解决这一情绪事件的方法时要由幼儿自己来做决定，而非家长。 这是为了让幼儿养成 不依赖他人做决定， 对自己的决定负责的行为模式。

其次 ，家长在面对幼儿不当的情绪请求时，应用有限制的肯定取代责备，这便是设限学习，主要包含三个部分： 辨明感受、产生共情并制定限制、给出替代性方案。

例如幼儿出现愤怒情绪，

家长 一方面 告知其体验到的情绪是愤怒并进行共情，

另一方面 制定愤怒时不可以伤害他人和自己的限制要求。

同时 ，为了缓和幼儿愤怒的感受，家长可提出打软垫这样的替代性解决方案。

这样的反馈可降低幼儿接收的负面情绪。 同时，适当的限制也可降低幼儿界线的不确定性，增加安全感，进而协助幼儿做到自我控制。

(2)释放情绪，接纳自我

处理不当行为的办法之一就是 帮助幼儿明确情绪与行为之间的区别。

情绪实质上是没有好坏之分的，而是 情绪驱使下所作出的行为具有好坏之别 ，家长与幼儿都应该明白这一点，才能正确地接纳自己的各种情绪。

在第四个亲子游戏“按扁‘受气包”’中 ，研究者为 被试及其父母提供了一种适当发泄情绪的行为 ，目的就是帮助父母在必须对幼儿的不当行为说“不”的时候，能肯定他们的内心情绪，同时给出适当行为的引导。

当家长的关注点从情绪转移到行为上时，幼儿才能明 白 自己对情绪事件所产生的反馈与父母给予的反馈是相一致的， 只 是行为出现了偏差， 如此 才能理解和接纳自身。

当幼儿能感知和分享自己的感受 ，并审视自己的行为 ， 那么 其自然就能以合适的行为去接纳和释放负面情绪， 从 而 拥有成功的人际关系。

通过2个月的亲子游戏治疗，小娜在认识情绪、认同情绪、表达情绪和释放情绪方面都有了显著的进步。

依据对小娜行为的观察记录和其父母的访谈内容， 小娜在家中发脾气的次数明显减少，亲子关系更为亲密。 在出现情绪事 件时，小娜能为自己的情绪命名，并在父母的提议下用替代性行为发泄自己的情绪，能较快地平静下来并乐意沟通出现情绪背后的行为意义。

而在整个过程中， 小娜的父母也能感受到随着小娜问题行为的减少，自身的压力感也随之减少，并且能与孩子进行更为积极、正向的互动， 也能更好地反省自身的情绪问题，这是他们之前从未有过的体验。

由此可见，亲子游戏治疗对于情绪问题儿童效果显著， 这种效果不仅仅体现在幼儿身上，也体现在家长身上。 父母的行为不仅仅影响儿童当前的行为，更会影响他们未来的行为、判断和发展。 运用良好的亲子游戏治疗策略，父母可以更好地理解孩子，更为高效地对情绪问题做出反馈，从而为幼儿良好的情绪控制和调节能力打下最坚实的基础。

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