在众多皮肤问题中，痘坑是比较顽固的一种。痘痘终有一日会被我们打败，但痘坑却永远留在了脸上，祛不掉，化妆品也遮不掉。痘坑作为痤疮的后遗症，不仅影响面部美观，还会给很多朋友带来或多或少的自卑和社交障碍。想知道如何修复前，我们首先来正确认识痘坑吧。

痘坑的形成

痘坑，医学术语为 “痤疮萎缩性 瘢痕” 。 痘痘大家都很熟悉了，痘坑则是痘痘不及时处理 或者病情严重而导致的后遗症。 研究表明，约 20%～60%痤疮患者会留有不同程度的瘢痕，且与痤疮严重程度呈正相关，甚至轻度痤疮也存在留有瘢痕的风险，因此预防及早期治疗是防止痘坑发生的关键之一。

痤疮瘢痕包括萎缩性瘢痕和增生性瘢痕，萎缩性瘢痕更多见。根据瘢痕形成的时间，又分为成熟瘢痕（肤色、白色瘢痕）和未成熟瘢痕（红色瘢痕）。

通俗来讲，痘坑的产生，多是由于较重的炎症、挤压或治疗不及时，皮肤全层组织遭到破坏，组织缺损。表皮愈合后，无法再生形成胶原修复皮损，也就形成了痘坑。痘坑根据形态可以分为冰锥型、碾压型（滚轮型）、厢车型。

长痘过程中如何避免痘坑形成？

1.不要挤痘痘，挤痘痘可能导致炎症扩散，会加重痘痘带来的损伤，而且物理的挤压也会对皮肤造成更多伤害。

2.使用抗炎成分护肤品，缓解炎症，能促使痘痘的消除进而避免痘坑的形成。

3.防晒，日光暴露会加重痘痘，并且防晒还能防止加重色素沉着。

4. 生活习惯及日常护理，保持衣物与床上用品的干净整洁，避免对痘痘造成二次感染。

如何修复痘坑

护肤品成分-酸类

刷酸可以帮助皮肤细胞更新，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，同时对抗肌肤炎症，减轻局部的炎症反应，抑制炎症色沉，加快黑色痘印的黑色素代谢。

护肤品成分-维A类

维A有人用来祛痘，有人用来抗老。对于改善疤痕而言，其实原理与祛痘相似，控油，加速皮肤代谢，减少炎症反应，具有一定的刺激性，但是很难根治已经形成的痘坑。

随着近年来医学技术发展创新，医学上治疗痘坑的方法也是日新月异，包括外科疗法、化学剥脱术、微针治疗、激光治疗、富血小板血浆技术、干细胞技术等。

目前针对痘坑主流的激光治疗包括剥脱性点阵激光、非剥脱性点阵激光和射频，剥脱性激光如铒激光、二氧化碳激光等……

虽然治疗痘坑的医学手段很多，但具体哪种治疗方法才最适合有痘坑的你呢？ 这取决于痘坑的形成时间、类型、严重程度以及部位、皮肤类型等，因此最适合的治疗方案需要医生评估才能决定。 在此提醒大家千万不要自行购买强酸在家操作，稍有不慎又会引起其它皮肤问题。医美不是我们的专业，了解的只是皮毛，对这些项目感兴趣的朋友，可以去正规三甲医院咨询医生。

痘坑作为痤疮的一种永久性后遗症，医学治疗能起到一定改善作用，但治疗效果也是因人而异，因此大家不要抱有超出疗效的期待值哦，要想达到与正常皮肤完全一样的状态，不如一起展望一下现代医学技术的进步吧。

Q:痘坑能依赖护肤品修复吗？

A:已经形成的痘坑虽然无法用护肤品改善，但是在预防上护肤品是必不可少的步骤哦。坚持使用抗炎成分的护肤品同时切记不要物理挤压痘痘，以免细菌感染带来更多皮肤问题。如果能正确护肤消灭痘痘，自然就轮不到痘坑“ 值班 ”啦。

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