您可以再尝试一下打开设置——更新和安全——恢复——回退"Windwos 10“到上一个版本，查看效果。

您可以通过 通过Media Creation Tool工具来创建安装U盘安装介质，然后对你的系统进行升级，尝试通过升级来修复该问题。

下载链接：

https://www.microsoft.com/ZH-CN/software-download/windows10

希望以上信息可以帮助到您

您可以再尝试一下打开设置——更新和安全——恢复——回退"Windwos 10“到上一个版本，查看效果。

您可以通过 通过Media Creation Tool工具来创建安装U盘安装介质，然后对你的系统进行升级，尝试通过升级来修复该问题。

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https://www.microsoft.com/ZH-CN/software-download/windows10

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我安装Windows时就是1803版本，没有上一个版本可以退回。我前几天曾经尝试过升级到1903版本，但升级到1903版本后，卡顿现象更加严重了，所以我才退回到1803版本。

关于您的情况，建议您提前备份系统下重要数据文件信息，然后重新将您的系统安装为旧版本Windows 10 1803版本。

然后通过参考以下网页中的方法，将 KB4509094 补丁添加为阻止更新的补丁。

如何重新安装到 Windows 10 中暂时阻止 Windows 更新

https://support.microsoft.com/zh-cn/help/3183922/how-to-temporarily-prevent-a-windows-update-from-reinstalling-in-windo

希望以上信息可以帮助到您