最起码，与人相处应该有基本的共情能力。能在处理任何事情时，做到换位思考，能从理解的基础上，客观冷静地处理好事情，能搞好身边的人际关系。

这是我们生活工作中经常需要接触到的情商表现，也是最平常的存在。

情绪智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力。

丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维（P.Salovery）的观点，认为情绪智商包含五个主要方面：了解自我、管理自我、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。

而往往情商低的人，这五条都做不好，在很多事情上表现得自私、自我、抱怨、易怒、焦躁等等，使人心理产生畏惧，不敢靠近。

情商高的人，一般不会计较小节，对小事情也不会有隔夜仇，能从最大格局去考虑问题，更具有包容心，也能认识自我，明确自我需求，能真正勉励自己和他人，接受困难的挑战时，也能很好控制自己的情绪。沉着，稳重，是给人的第一印象。

情商高的人，在现实生活中，最常见的特质是能不惧怕吃亏，为人大方，热忱，幽默风趣，三观正，富有同情心，有原则性，同时又对情绪能收放自如，直面自己的不足，坦诚为人，也能坚强勇敢。

这样的人不管做哪一行，都是比较容易成功的，因为他能很自然的吸收人气和人脉，最主要的，他在人背后，只讲人好，从不讲人坏，能拥有基本的涵养素质。

夸人，有出于本心，也有出于目的性。但有些东西是与生俱来的，情商也是。本性善良的人，看人看事，总是会从好的角度出发，情商高的人，有时候也是对事情的理解力，偏向于阳光，少于阴暗心理，所以，从他口中出来的话，都是好听的。老师常教育孩子们：多看人的优点，多给予鼓励，就没有不优秀的学生。

情商高的人，是自然而然做到这点的。和情商高的人相处，你会如沐春风，会使人轻松自如。

和情商低的人相处，是什么感觉？问结了婚的女人就知道了，因为大部分男人，在婚姻中，情商总爱归零，虽然智商依然很高。

这也是个很稀奇的事，都说人是在生命历程中不断成长的，但唯有情商，会在某一特定环境中，走下坡路。

举个例子：隔壁小李很爱自己的老婆，但油盐柴米的生活，总难免争端，生气的时候，和隔壁家，隔壁家的隔壁没两样。但是，在他老婆被别人欺负的时候，小李只一句话，我的老婆，我可以骂她，但我不允许任何一个外人欺负她。这就是情商高的表现，他既得到了妻子的信任和爱，无怨无悔，也不回避生活的不完美，真性情，同时，也让外人知道这个人值得信任和托付。

相反，有些人在感情中就比较盲目，甚至特别自我。

都说爱是相互成全。用老师的话说，夫妻也像两个小学生，也是需要时时彼此勉励，相互帮助学习，才能更好向前。

但有些人就不懂，一天到晚只知道对爱人否定。这还不够，还常常挂在嘴上说：“你看看你，某某人都说你怎样怎样的不得体，”还要拉上一个外来阵营来否定，打压的力度瞬间无限膨大，结果可想而知，夫妻之情也就在这样日积月累下，轻松瓦解，情商归零的人，相处起来，是非常累人的。

IQ（智商）与EQ（情商）的关系，相辅相成，缺一不可。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。情商的提升不仅影响个人的健康、情感、人际关系等，而且可以让智商发挥更大的效应。

有的人虽然很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。《情绪智力》的作者戈尔曼指出：真正决定一个人是否成功的关键是情商能力而不是智商能力。所以才有了：智商诚可贵，情商价更高。

情商是一种内在智慧，它更注重于自我成全。生活更需要大智若愚，其实，大智若愚，也就是难得糊涂，可谓浓缩了中国儒家和道家为人处世的智慧。这算得是高情商里最高境界的一种形式了。无我，才能成大我。