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尿频是指人有尿意、想排尿的次数明显增多的症状。可发生于任何人群，无特定的高危人群。尿频的病因多样，包括疾病、生活习惯、药物、心理等因素。病死率因病因不同而异，原发性疾病严重时可能对生命构成威胁。
尿频的治疗需针对原发病进行，包括
药物治疗
、手术治疗等。生理性尿频可通过改善生活习惯、调整心态等方式自愈。预后因病因不同而异，原发性疾病得到有效治疗后，尿频症状可缓解或消失。预防尿频需注意合理饮食，避免高糖、高盐摄入，改善不良生活方式，适度锻炼，放松心情，并积极治疗可能引发尿频的原发性疾病。
尿频是一种常见的泌尿系统症状，其发病与多种因素有关。随着医学研究的深入，对尿频的认识和治疗手段也在不断更新和完善。例如，对于神经性尿频等特定类型的尿频，已有相应的临床指南和诊疗标准。
- 中文名
- 尿频
- 外文名
- frequent micturition
- 就诊科室
- 泌尿外科、内分泌科、肾内科
- 多发群体
- 男性、女性、老人、儿童均可患病
- 常见发病部位
- 泌尿系统
- 常见病因
- １、尿量增加：生理情况下，如大量饮水，尿量也会增多出现尿频。病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者。２、炎症刺激。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少。５、精神神经性尿频。
- 常见症状
- 排尿次数明显增多，部分患者伴有腰痛
- 传染性
- 否
- 相关药物
- 止疼药、解痉药、抗菌药物、碱性药物（药物需在医师的指导下使用）
概述
播报
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尿频主要表现为总想上厕所、排尿次数明显变多，严重的可能隔几分钟就要去一次，但每次尿量很少甚至只有几毫升。正常情况下，成年人白天排尿4-6次，晚上0-2次。如果明显超过这个次数，就可能是尿频。
这种情况可能由多种原因引起：比如身体有炎症（如
膀胱炎
、
尿道感染
），器官里长
结石
（像膀胱里的小石头堵住通道），男性常见的
前列腺肿大
（
前列腺增生
），或是
糖尿病
等
慢性病
。也有不用太担心的原因，比如短时间内喝太多水，吃了西瓜这类利尿食物，或者因为紧张焦虑总想上厕所。如果是疾病引起的，通常会伴随尿痛、尿液变混浊等其他异常；如果只是暂时性的，调整喝水习惯或情绪后就能缓解。
类型
根据患病人群不同，可分为：
根据生理、病理机制不同，可分为：
生理性尿频：常因饮水过多、气温降低、出汗减少、精神压力过大等引发尿频，是一种正常现象。
患者最常见的问题
一般正常的成人白天排尿次数为4~6次，夜间为0~2次，而当人想排尿的次数明显增多时，更甚者几分钟就要排尿，但每次尿量可能仅几毫升，医学上称这种症状为尿频。日常生活中饮水量多、食用较多某些利尿的食物可能引起生理性的尿频，有时过于焦虑等精神状态下也可引起。泌尿、生殖器的炎症、
膀胱结石
、
尿路结石
、
肿瘤
、
前列腺增生
、
糖尿病
、
肾结核
等疾病也常表现出尿频现象。
病因
播报
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尿频的病因可分为生理性和病理性。
尿频的发生人群不限，男性、女性、老人、儿童均可患病。
不良的生活方式、骤变的天气、某些药物、精神心理因素等均可导致尿频发生。
疾病因素
1.生理、病理机制不同
生理性尿频
常因饮水过多、气温降低、出汗减少、精神压力过大等造成尿频现象，这是一种正常的生理现象，一般不伴有尿痛、尿急等其他症状，只表现为排尿次数频繁，每次尿量增多。
病理性尿频
多尿性尿频
炎症性尿频
神经性尿频
膀胱容量减少性尿频
尿道口周围病变
2.患病人群不同
女性尿频，常见神经性尿频、妊娠引起等。
老年尿频，常见膀胱过
小儿尿频，常见包皮过长、先天性泌尿系统发育异常、神经性尿频等。
3.伴随症状不同
尿频伴尿急、尿痛：常见于尿道炎和膀胱炎，如患者还伴有腰痛，可能为肾盂肾炎，如男性患者伴有腹股沟和睾丸胀痛的情况，可能为急性前列腺炎，如患者还伴有尿流突然中断，可能为尿道结石或膀胱结石。
药物因素
长期服用利尿剂的患者可能会受到药物影响导致排尿次数增多。
环境因素
气温骤降，天气寒冷，精神压力过大等都可能导致该症状的发生。
生活方式
过量饮水、喝咖啡或茶、吃过于寒凉的食物，暴饮暴食、饮食不卫生，肚子、脚底等受凉，熬夜等都可能导致该症状的发生。
老年男性夜间尿频
50岁以上老年男性，如果出现尿频，特别是夜间入睡后，部分患者可能伴有尿失禁，排尿困难等症状时，可能是患有前列腺增生症，应及时就诊。
学龄期儿童尿频
可能是患有神经性尿频，这是一种儿科常见的泌尿系统疾病，仅表现出清醒时尿频、尿急，睡着后就恢复正常，好发于学龄前期和学龄期的儿童，患儿可能有精神刺激的病史，常规实验室检查结果均正常，一般分散小孩的注意力可能适当减轻尿频。
尿频与肾脏
尿频的病因有很多，不仅仅是因为肾脏的原因，还可能是糖尿病、
中风
、肿瘤、
结核
，以及膀胱和尿道的结石、炎症等病因引起，同时饮水过多、气温降低、出汗减少、精神压力过大等也会造成生理性尿频。当出现尿频的时候建议请医生明确诊断后再治疗。
就医
播报
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当出现白天尿次数超过 6 次以上，或夜尿频繁时应考虑就诊。
就诊科室
正常人白天排尿次数为4~6次，夜间就寝后为0~2次，当患者超过这个范畴之后应考虑就诊。
妊娠女性尿频或尿频伴随白带异常、外阴瘙痒等症状，建议妇产科就诊。
非妊娠期女性或尿频不伴有妇科症状，建议与泌尿外科就诊。
小儿或婴儿发生尿频、尿色变化等泌尿系统异常时，应首先就诊儿科。
相关检查
1.体格检查
检查腹部柔软度、是否有包块、胀气等，肾脏是否有压痛、叩击痛，输尿管、腰肋部是否有压痛等。
2.实验室检查
尿常规检查可以判断尿液是否存在感染、是否有血液渗出等。
对正常尿液里的细菌进行培养，找病原菌。尿液培养是一个有效的诊断方法，有助于明确尿路感染的病原菌。
3.特殊检查
肾功能检查
：是评估肾脏功能的重要手段，了解肾脏功能是否有损害。
4.影像学检查
超声检查
X线、CT检查
诊断
播报
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疾病诊断
1.糖尿病
患者主要表现为多饮、多尿、多食，伴有消瘦、乏力。通过血糖的测定，即空腹血糖≥7.0mmol/L，和/或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊。
2.
尿崩症
常见于青壮年人群，由于下丘脑-神经垂体病变导致的肾小管重吸收水功能障碍的综合征。患者特点为多尿、烦渴、多饮、低比重尿或低渗尿，必要时可进行血尿渗透压测定和禁水、加压素试验，常可明确尿崩症的诊断，并有助于评估尿崩症的程度和分类。
3.膀胱炎
患者表现为尿频、尿急、尿痛、尿液浑浊，可伴有膀胱区的不适感，憋尿时疼痛加重，尿不尽感，部分患者有尿灼烧感而不敢排尿、尿失禁等，结合尿沉渣检查可有白细胞增多，也有红细胞，尿培养常呈阳性可行诊断。
4.
急性肾盂肾炎
患者可表现为突然高热、寒战、头痛等，大汗淋漓后体温可下降，如此反复可达一周，伴有腰部疼痛，部分患者有尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，有明显的肾区压痛、肋脊角叩击痛，尿液检查中可有白细胞、红细胞、蛋白、管型、细菌，血常规可表现为白细胞增高，尿培养可为阳性。
5.
前列腺增生症
50岁以上的男性出现尿频，特别是夜间排尿次数增多，急迫性尿失禁，排尿迟缓、无力等排尿不畅的症状时，应考虑前列腺增生症，可通过前列腺症状评分、超声等检查进行诊断。
6.
前列腺炎
常见于31~40岁的成年男性，主要表现为骨盆区域的疼痛或不适感，可能伴有外生殖器疼痛不适，性功能障碍，尿频、尿急、尿痛、排尿障碍如尿线中断等，可通过尿培养、前列腺液、超声等检查进行诊断。
7.
尿路结石
分为上尿路结石和下尿路结石。上尿路结石发生在肾和输尿管，患者主要表现为镜下血尿和疼痛，部分患者可能有尿频、尿急、尿痛、恶心、呕吐等症状。下尿路结石发生在膀胱和尿道，患者主要表现为排尿困难，如排尿突然中断、点滴状排尿、尿痛等，常伴发血尿和感染。可通过B超、X线、MRI等检查进行诊断。
8.
膀胱过度活动症
患者主要表现为尿急、尿失禁、 尿频、夜尿增多四个方面。通过询问病史和相应检查，如残余尿量评估、泌尿系超声、膀胱镜检查、CT/磁共振等可行诊断。
9.
神经性尿频
儿科常见的泌尿系统疾病之一，好发于学龄前期和学龄期儿童。患儿主要以尿频为主，入睡后恢复正常，分散注意力可减轻尿频症状，每次尿量较少，总尿量正常，可伴有尿急，一般不伴有尿痛、遗尿、排尿困难等症状。患儿可能有精神刺激的病史， 尿常规、肾功能、B超等常规检查一般均正常。
10.
膀胱癌
多见于50~70岁的人群，无痛肉眼血尿是患者最常见的症状，可自行减轻或停止，可伴有尿频、尿急、尿痛、腰骶部疼痛、下肢水肿等症状，超声简单易行，可作为膀胱癌的最初筛查。
11.
肾结核
常见于20~40岁的青壮年，男性较为多见，患者主要表现为尿频、尿急、尿痛，其中尿频是最早出现的症状，严重者会出现尿失禁，随着病情发展表现为血尿、脓尿，可能引起腰部钝痛或绞痛，尿液呈酸性，尿蛋白为阳性，结合超声、X线、膀胱镜等检查可进行诊断。
12.
包皮过长
指包皮不能让阴茎外露，但可以翻转。小儿时期包皮过长会影响正常的阴茎发育，引起尿路感染等。
尿多尿频与尿毒症
引起尿多尿频的原因有很多，并不是尿毒症的特有症状。同时还要明白，虽然
尿毒症
是急慢性肾衰竭的终末期，患者可能表现为恶心、呕吐、贫血、出血、呼吸困难等症状，而尿频可能出现在急性肾衰竭的多尿期，并不是晚期阶段，也就是说尿频其实并不是尿毒症阶段的常见症状，而且引起尿多尿频原因多种多样，通过及时治疗大部分患者是可以治愈的，所以出现尿频症状时建议咨询医生。
治疗
播报
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针对尿频的治疗，医生会根据病因不同，积极治疗原发病，主要手段有药物治疗、手术治疗等。
家庭处理
对于神经性尿频、包皮过长等病因的患儿，家长应注意通过正强化法让患儿学会自我放松情绪，自我控制排尿习惯，帮助其建立对疾病的正确认识，避免产生自卑心理。
对于妊娠期的妇女，因胎儿压迫膀胱引起的尿频，家属应多给与关心和照顾，帮助其排解由此造成的心理压力，避免孕妇产生不良心态，不可因尿频而减少饮水量的摄入。
对于生理性尿频的人群，应放松心态，注意防寒保暖，停止进食饮用生冷食物和饮料等，病情会慢慢好转自愈。
专业治疗
针对尿频目前主要治疗分为积极治疗原发病、药物治疗、手术治疗。
1.积极治疗原发病
寻找原发病因，并针对不同的病因进行相应诊疗，如尿路结石的患者需进行体外冲击波碎石治疗等。
2.药物治疗
引起尿频的病因有很多，应寻找原发病因，并针对不同的病因进行相应诊疗，包括药物治疗、手术治疗等，如尿路结石的患者需进行
体外冲击波碎石
治疗等。尿频尿急应该吃什么药是需要通过医生经过检查诊断后判断，不要听信不实的网上谣言和宣传，自己乱服药，不仅不能治疗疾病，还可能带来其他影响身体健康的后果。
3.手术治疗
日常
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日常生活中需要注意合理饮食，避免高糖、高盐等过多摄入，加重肾脏负担，影响或加重排尿次数，通过改善不良的生活方式、适度锻炼、放松心情等方式以期预防疾病的发生。
饮食
总的饮食原则为合理饮食，避免高糖、高盐等摄入过多。
1.饮食建议
控制蛋白质的摄入：低蛋白饮食应以人体能很好吸收利用的蛋白质为主，例如蛋、牛奶、鱼、瘦肉等的动物蛋白。
注意少食用含糖量高的饮料水果，如奶茶、瓶装饮料、西瓜、榴莲等，多以白水为饮品。
2.饮食禁忌
应避免辛辣、刺激性食物，如浓茶、辣椒等，患者应忌烟忌酒。
生活习惯
戒烟限酒。
注意休息，生活规律，按时就寝，睡前避免过量饮水。
加强锻炼，适当运动，上班间隙也要避免长时间久坐，适当活动一下。
注意事项
保持良好的情绪，学会自我调整心态，避免给自己过大的心理压力。
小孩频繁尿频
如果家里学龄期的儿童排尿次数明显增多，可伴有尿急，入睡后一般恢复正常，分散注意力可减轻尿频症状，每次尿量较少，总尿量正常的话，可能是患有神经性尿频，因精神、心理、环境所致，治疗主要以消除不良心理因素为主，一部分患儿需要用药物辅助治疗。
参考资料：
[1-5]
