刘些宁（Sally、샐리），1996年10月23日出生于广东省深圳市，中国内地流行乐女歌手、影视演员。2016年6月，随gugudan以首张团体迷你专辑《Act.1 The Little Mermaid》正式出道。2017年2月，随团体发行第二张迷你专辑《Act.2 Narcissus》；3月，成为OnStyle综艺《主题派对》的固定主持人；11月，随团体发行首张单曲专辑《Act.3 Chococ 2016年6月28日，随组合 gugudan 发行首张迷你专辑《 Act.1 The Little Mermaid 》正式出道，该专辑主打为《 Wonderland 》，描述着对未知世界的敬仰和好奇 ；11月9日，随组合推出的团体综艺节目《gugudan project：极端的修学旅行》在韩国MBC电视台音乐频道首播 。

2017年2月27日，随组合发行第二张迷你专辑《 Act.2 Narcissus 》，并发布主打曲《 A Girl Like Me 》的MV ^{；3月23日，成为韩国OnStyle电视台综艺节目《主题派对》的固定主持人；11月8日，随组合发行首张单曲专辑《 Act.3 Chococo Factory 》 2018年2月1日，随组合发行第二张单曲专辑《 Act.4 Cait Sith 》，主打歌为《 The Boots 》 ；6月27日，参演青春校园剧《 你好，对方辩友 》，在剧中饰演曲折追梦的李慧君一角 ；11月6日，随组合发行第三张迷你专辑《 Act.5 New Action 》，该专辑共收录了6首歌曲 。}

2020年2月21日，推出首支个人单曲《 留些绽放的时间 》 ^{；4月，作为学员参加腾讯视能量女团成长综艺《 创造营2020 》 ，最终获得第6名，加入女子演唱组合 硬糖少女303 [1-2] ；8月11日，随 硬糖少女303 发布组合首张EP专辑《 硬糖定律 》 ；12月31日，所属组合gugudan宣布解散 。}

2021年3月10日，参加由腾讯视频出品的首档武馆经营体验类真人秀《 姐姐妹妹的武馆 》 ^{；10月18日，参演的奇幻爱情喜剧《 喂，给你我的小心心 》在宁波开机。}

2022年5月21日，主演的古装偶像电视剧《 宁安如梦 》正式开机 ^[39-40] ；7月2日，主演的奇幻爱情偶像剧《 夜色倾心 》播出，其在剧中饰演 洛青 ^[35-37] ；7月4日，选秀女团硬糖少女303宣布“毕业”解散 ^{；10月，入选2022横店影视节文荣奖青年演员扶持计划第二波名单 ； 12月26日，主演的顶级热血玄幻剧集《 烈焰之武庚纪 》开机，在剧中饰演 贝儿 。}

2023年2月14日，参加《青春滚烫，爱自有声——黑马计划两周年直播专场》，演唱《城市Lady》 ^[46-47] ；4月8日，参加《首届楚文化节开幕式》 ^{；4月9日，参加《2022-2023年度电影频道M榜暨中国电影大数据盛典》，表演开场曲《出发吧，春天》、表演歌舞《楚天 春韵》。 [64-65]}

刘些宁是组合gugudan中的舞蹈担当，可盐可甜的她形象多变可塑性强。在MBC《偶像运动会》上她凭借艺术体操《凉凉》技惊四座，用自己的实力收获了粉丝的喜爱 。梳着羊角辫的刘些宁上去非常可爱 。刘些宁的美貌可以引起话题，她拥有着深邃的目光，注视着镜头的她可以带给粉丝完美的视觉效果，带有十足的青春感 。在官方视频中，刘些宁散发着可爱的魅力，她娇滴滴的表情和动作让可爱加倍，完美的发音和甜美柔和的音色可以将歌曲完美演绎 。 （网易娱乐、heraldpop、asiaenc、Xportsnews综合评） 在@孔雪儿 的生活瞬间里，充满着运动后的爽朗、一次充满了惊喜的旅程、一次敢于表达自我的时刻。在@刘些宁 的生活片段，也不乏来自别人的善意早餐、演戏上的新体验、一次告别过往生活的勇敢开始。 ．官网 [引用日期2023-02-24] 我们的夏日轻逸地逃去，没入了美妙的梦中，@刘些宁 循着舞步踏进仙境般的森林，隔着斑驳树影，伸手握住最后一抹晚夏暖阳。她将沿途景色纳入眼眸，一步一步在繁盛的世界中，听到内心深处最初的回响。 ．官网 [引用日期2023-02-24] 如四季更迭，再美的风景也无法永恒，而告别从未见得是坏事。刚刚完成了《宁安如梦》杀青的@刘些宁 ，更多不尽相同的未来正被开启，她既扮演着生活中的甜妹，也始终在舞台上用实力发光。很多不得已，很多未知，喜悲交错，才叫成长。 ．官网 [引用日期2023-02-24] @SUPER世界青年 在新年里携手@刘些宁 尝试全新短发造型，展现酷飒帅气的另一面。而她在2023年将继续挑战新的身份，刘些宁超话表示会尽自己最大的努力，去培育这颗演员的心。 ．官网 [引用日期2023-02-24] #我爱我的young# @硬糖少女303-刘些宁 《时尚芭莎》11月刊，演绎20+女孩的无限可能。20+的女孩，青春初绽，世界都为你张开双臂，不需要犹豫，坚定地去尝试各种美好和可能性，每一个你都是柔软又坚定的精彩！#时尚芭莎十一月刊# #让美超越时光# ．官网 [引用日期2023-02-24] #OK!FACE# 舞台是@硬糖少女303-刘些宁 的初心，也是梦想。从选择到坚持，她没有过犹豫，一冲到底！“在舞台听到大家为我应援的声音，能够给我很大的能量和鼓励”，现在的她更懂得从何处汲取力量。[并不简单]还想知道天秤座少女的纠结，和小吃货独有的减压方式？跟着OK!一起解锁刘些宁超话 未知的更多面~ ．官网 [引用日期2023-02-24] 美丽是符号，可爱是乐曲，飒爽是节奏，她是@硬糖少女303-刘些宁 。热爱的、享受的、全力以赴的，站在舞台上熠熠发光，保持最真实的状态，与梦想一同绽放光彩。 ．官网 [引用日期2023-02-24] 关于运动 @硬糖少女303-刘些宁 说道“最喜欢的运动是射箭。” 射箭时需要很强的耐力和专注力 这份耐力和专注力被刘些宁 用在了寻找新的自我和无限可能之上 ．官网 [引用日期2023-02-24] 成为光，而不是被别人照亮。@刘些宁 刘些宁超话 对于未来，有着清晰的认识，一路走来，相比于刚出道时的青涩，时间给这位不忘初心，始终追梦的女孩，带来了更多从容与坦然。从在舞台上闪闪发光，到作为演员将倩影定格在荧幕上，「光影流转」，对于角色的转换，刘些宁以「享受之心」面对。在她不动声色的外表下，是一颗为梦想永远炙热跳动的烈焰之心，既然已冲破黑暗，且任浮光自由流淌。刘些宁，正破晓而出。 ．官网 [引用日期2023-02-24] 向着光奔跑的灵动少女，开启一段不平凡的专属旅程。人生的每一步都意义非凡，成长的庭院中，梦想初初绽放光华 ．官网 [引用日期2023-02-24] #在荆州看春天第一场电影盛会# ．1905电影网官博 ．2023-04-08 [引用日期2023-04-08] #中国电影大数据盛典# ．1905电影网官博 ．2023-04-09 [引用日期2023-04-09] #中国电影大数据盛典# ．1905电影网官博 ．2023-04-09 [引用日期2023-04-09]