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母乳喂养,真是一件 “让我欢喜让我忧” 的事情,而其中的滋味也只有妈妈们才能体会,如果你正在经历母乳路上的质疑,那么在《用37℃的爱和宝宝说520,踢开那些母乳路上的绊脚石》一文中也许可以找到 让你坚持下去的理由。

“断奶”和“离乳”,看似达到了同一种目的,但过程却不一样,提起“断奶”大家都会想到 哭闹不止 ,而“离乳”却是 顺其自然 ,它们的区别在于“断奶”是 孩子还没准备好 ,而“离乳”是 孩子已经准备好了

也许很多人觉得自然离乳很难,觉得孩子越大会越恋奶,事实上并非如此,母乳是孩子成长中营养和安全感的重要来源, 待孩子长大不再需要母乳的那天,她便会自然接受离乳, 根本不需要过多的人为干涉,也完全无需经历隔离断奶、哭闹断奶。

cici在22个月的时候成功戒掉夜奶就是一个非常好的例子,过程之顺利也出乎我的意料《大龄宝宝戒夜奶记——没有戒不掉的夜奶》,而当时的我肯定也不会想到戒夜奶竟然成了自然离乳的前兆。

成功戒掉夜奶后,cici晚上几乎可以睡整觉,但由于午觉完全依赖奶睡,在我尝试戒奶睡的两周里,只留早晚两顿奶,去掉午觉前的奶,由于拉长了喂养间隔,不久就出现 自然离乳的信号:

1、有时候晚上太困没喝奶就睡了,

2、有时候早上没喝奶就起床了,

讲真的,她没喝奶的时候,我心里有点小高兴,但却又有点小失落,那么恋奶的孩子居然可以这么轻易就忘了喝奶,我想她准备好了,只是还在等着我带她迈出那一步。

又是一个cici忘记喝晨奶的日子

我问她“你怎么没喝奶就起床了?是不是忘记了?”

她挤了一个大笑脸给我,“是的”,

我说,“你已经长大了,不再需要妈妈的奶,所以你有时候会忘记,从今天起妈妈的奶要飞到刚出生宝宝的家里了,你现在长大要喝牛奶,我们一起和妈妈的奶说再见,庆祝你长大了!”

她非常开心的说,“拜拜”,

意料之外,情理之中,这不就是我一直等待的自然离乳吗?

事实证明,两年多的习惯我们都无法突然忘却

有时到了原本该喝奶的点,她会习惯说要喝妈妈奶,我问她“你忘了吗,妈妈奶飞走了”,她若有所思后,自己会主动去拿牛奶喝。

有时我抱着她,她的身体记忆似乎在提醒她要喝奶,她随即会说要喝妈妈奶,我说“奶奶飞走很久了,你敲敲门看看里面有没人”,她会假装敲门说“没有人”,然后就转身跑去玩了。

那个有喝奶就一脸满足的宝宝,那个喜欢边喝奶边在我身上胡乱踢的宝宝,那个会给我整理靠垫让我坐下喂奶的宝宝……… 留在了我的回忆里。

两年多的母乳时光,cici在我的臂弯里,从一个小小的婴儿渐渐长大, 我为你人生第一步的独立感到开心,而我也完成了最初的使命, 希望这26个月的母乳时光能给予你成长路上最大的安全感。

一路上身边太多质疑的声音,我没有动摇过,母乳的日子我是那样骄傲,曾经我以为“离乳”这一天离我很远,我期待着这一天的到来,却又害怕这一天的到来,我会永远记住,你在我怀里撒娇要喝奶的样子,这26个月的日日夜夜,我痛过,哭过,也笑过,即使是让我崩溃的夜奶,如今也都成为过去。

我想告诉那些正在母乳的妈妈们, 再难也请坚持下去 ,不要在孩子需要你的时候选择轻易断奶,静待自然离乳的日子到来,那时你会感谢自己曾经的坚持!

由于之前已经 减少喂养次数、拉长喂养间隔 循序渐进 的减少了奶量,只在离乳的前几天出现微微涨奶感觉,但不会太明显,所以离乳并没有让我感觉不舒服。

可是,在某天中午我不小心喝多了汤,结果下午就出现了漏奶,我以为早已经回奶也没在意,结果当天晚上发现有硬块,马上挤出少量奶至硬块消失。

在接下来的一周,我非常注意控制水量的摄入,前后大概用了两周的时间自然回奶。

提醒一下需要回奶的妈妈们, 奶牛体质一定要注意水量的摄入 ,我就是太大意了,才延长了回奶的时间,一般来说一周左右就可以回奶,另外回奶期间一定要注意 是否有硬块 要及时挤出少量奶 至硬块消失稍微松软即可 ,但是 千万别挤多了 ,否则就又开始产奶了。

关于离乳(断奶)的几个疑问

Q:多大断奶合适?

A:美国儿科学会建议母乳喂养至少到1岁以后,世界卫生建议母乳喂养可以持续到2岁以后, 但这并不是说过了这个年龄就不需要母乳了,只要妈妈和宝宝愿意可以母乳更长的时间直到自然离乳。

Q:自然离乳很难吗?

A: 自然离乳比起断奶反而简单的多,每个孩子的成长不一样,把离乳的决定权给孩子,等她准备好你就会发现 自然离乳的信号 (在原本喝奶的时间忘记喝奶),而你要做的只是带她跨出那一步而已,可以借助《再见妈妈的奶》绘本、奶精灵的故事,告诉孩子你已经长大不再需要喝妈妈奶了。

Q:断奶了就会多吃饭吗?

A: 其实并不会, 一岁前,宝宝就是以奶为主 ,辅食只是辅,不追求量,只要多多尝试品种丰富的食物, 一岁后,奶为辅,饭为主 ,cici断奶后并没有任何表现出多吃饭的样子,如果你的孩子 不吃饭,只喝奶,那请考虑是你的喂养方式有问题,而不是靠断奶来解决。

Q:断奶就要隔离妈妈吗?

A: 千万不要这么做, 在戒夜奶时我也强调不要隔离妈妈,断奶同样妈妈要给予最大的安慰和陪伴,否则会破坏孩子的安全感, 之前就有妈妈留言,因为隔离断奶导致孩子不愿意理妈妈,其实这是孩子在抗议你为什么要在身体和心理上同时抛弃他。

Q:断奶就一定要喝奶粉吗?

A: 母乳宝宝大多很难接受奶粉,cici也尝试过多次,每次都喊太甜难喝,但好在我们 一岁后就已经引入牛奶 ,所以这次是奶粉和牛奶同时进行替换母乳,由于无法接受奶粉,最后还是选择了牛奶,没有严重营养不良和挑食的孩子也可以选择牛奶

离乳后的意外惊喜,

我可以趴着睡觉了!

怀孕的时候怕压着肚子,

喂奶的时候怕压着奶,

现在终于没什么好怕的了!

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