从微表情、微反应入手，教你学会读心术，3秒看穿人心！
微表情和肢体语言是一套独立于他人意愿，可以客观分析他人心理状态的工具，还是很多心理学家的筹码。
心理学家常常给我们一种擅长读心的感觉，这是因为他们懂得去透过人们细微的表情变化，去推测人们的需求和真实想法。就像纪宇老师，他是著名的读心专家、微表情分析师，研究微表情10+年，被誉为中国的读心FBI。他还担任《奔跑吧兄弟》、《极限挑战》等多个节目的节目读心专家。
纪宇——中国微表情专家
https://www.zhihu.com/video/1431758145157296128
不过，这并不只是心理学家的专利，这是每个人通过学习都能掌握的一个技巧。
如果我们也能学会这样一套非语言技术，我们的情感、工作、社交分分钟就能开外挂。
你不需要苦恼对方的伪装或客套，通过提问问题和观察对方的反应，从而判断ta的说法和行为是真还是假，继而引导ta的思路和决策。
如果你想学习读心术，成为懂进退、知分寸、重细节、会处事的人，在感情、职场、生活中如鱼得水，那么下面的学习资源可以帮助到你哦，欢迎各位好学上进的童鞋自行取用。
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★ 姜振宇：心理应激微反应科学研究院院长
- 《最强大脑》、《非诚勿扰》特邀心理学专家姜振宇
- 心理应激微反应科学院院长
- 中国政法大学教授
- 国内多家公安、监察、纪检机关办案顾问
- 中国纪检监察院常邀教师
- 国家检察官学院常邀教师
- 专为中国“FBI”上课的微表情导师
“测谎神探”姜振宇被大家所熟悉，是因为他是《最强大脑》、《非诚勿扰》、《非常了得》、《心动的信号》等热播综艺特邀嘉宾，其实姜振宇老师的研究成果还帮助侦破众多复杂案件，十多年微表情与肢体语言研究，国内为数不多有实证研究背景的研究人员。
他有超过一半的时间在全国各地跑案子，平日的工作就是测谎、审讯、谈话、分析录像。研究对象就是正是最会伪装的人一一犯罪嫌疑人。他说：“我们搞研究，用的是真案子，真案子里的真实嫌疑人。”
姜振宇在致力于微表情、肢体语言研究的这十多年里，共出版了五部作品：《微反应》、《微表情》、《掌控者》、《掌控者2：惩戒》、《人心可测》，他将多年来的研究成果记录在这些书里。大家想系统学习的，强力推荐哦：
推荐1：《微表情》+《微反应》
★《微表情》内容简介：
本书是心理应激微反应科学院院长姜振宇的代表作，是经过15年研究积累 ，25家司法机构联合支持，超过1000小时刑事案件录像总结而成。本书详细分析了人类面部的六大表情： 惊讶、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤和愉悦 。
每一种情绪都有其独特的表情，无论多么复杂，都有着必要形态特征和典型形态特征，这些微小而精妙的形态特征就是微表情。无论是纯粹的“微表情”，还是复杂的复合表情，都可以捕捉脸上的所有细微变化，区分真伪。
★ 《微反应》内容简介：
本书是心理应激微反应科学院院长姜振宇的代表作，是经过15年研究积累 ，25家司法机构联合支持，超过1000小时刑事案件录像总结而成。是一套有科学、有系统的微反应心理学知识。书中详细分析了人体的八大反应： 安慰反应、冻结反应、爱恨反应、杨氏反应、领地反应、战斗反应、胜败反应和呼吸反应 。
为我们逐步科普了人体的刺激源，微反应类型和鉴别。人体的秘密都在小动作里，肢体语言会暴露你的内心，读懂微反应，掌控人生主动权。
推荐2：《掌控者》系列
姜振宇多年来参与研究及办理公安口主管的刑事案件、纪委和反贪局主管的职务犯罪案件，给国内大量司法机关的一线侦查人员讲课交流，丰厚的积累与经验成就了独特的《掌控者》系列。
尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局、内鬼的识破……重案接二连三地发生，作案过程精致而残忍，凶手却似乎无迹可寻，案情一再反转！
而这本书不只是悬疑！里面融合了表情解读、行为分析、刺激源设置、谈话控制、谈判缠斗、心理防线突破的方法等，有刺激更有逻辑，全感官呈现一场悬疑推理的华美盛宴！
推荐3：《人心可测》
《人心可测》将教你如何从一个人的表情、言行举止中读出他内心真正的所思所想，发现他行为背后的心里秘密。与此同时，也教会你如何应对人，处理事。尤其是，当你遇到麻烦的事，理不清头绪，遇到虚伪的人，看不清对方真伪的时候，在本书里学到的微表情技巧就可以帮你渡过难关。并且不是熬过去，是积极主动，安全稳定，优化的控制性度过。
看透他人的想法，读懂别人的内心，你也可以！
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