她属牛，骨子里自带一股“牛”的精神。

首上讲台，她无所畏惧，初生牛犊不怕虎；参加比赛，她孳孳不息，不用扬鞭自奋蹄；面对困难，她持之以恒，千磨万击还坚劲；教育学生，她诲人不倦，俯首甘为孺子牛。

她就是我校水利与土木工程学院副教授韩宇。近日，经过激烈的比拼，韩宇在全国高校青年教师教学竞赛决赛中突出重围，荣获工科组一等奖，实现了我校在全国青教赛中的历史性突破。

初生牛犊不怕虎

——从畏惧到享受讲台

“我曾经很害怕讲台。”韩宇笑着回忆，“作为一名公派留学生，在国外读博的四年里我一直在做流体力学、水力学及水文学等多门课堂的助教。现在还能回想起自己第一年做助教时站在讲台上憋红脸庞的样子，那时每讲一次习题都会提着一口气，紧张到底。”这种“畏惧讲台”的心理障碍随着韩宇对教学内容的不断熟练而逐渐淡化。比别人辛苦一点，勤奋一点，奔着一个方向努力才能把事情做好。

国外四年的教学实践锻炼让韩宇日益享受讲台上的时光，讲课变成了一种乐在其中的互动过程。“在我第三年做助教时，很多国际学生会转班来上我的课。”通过长时间的磨练，韩宇找到了身为教师的神圣感和使命感。

2014年，韩宇从澳洲回国，选择来到中国农业大学水利与土木工程学院做一名老师。初生牛犊不怕虎，她迅速调整状态，一心扑到教学和科研双线工作中。水院的其他同事评价韩宇是一个很有活力和拼劲儿的“85后”，身上就有种像“牛”一般不服输、不放弃的精神气儿。“韩宇完全突破了我对年轻一代教师的认知，她能悟到‘让学生听懂’这个教学本质，非常难得！”

不用扬鞭自奋蹄

——接过青教赛的接力棒

2015年水院在全校首创以“青年教师导师制+教师合作团队制”为核心的青年教师教育教学导航计划。在学院教学名师的指点下，通过“青年教师导航+精彩一课评选”实行联动培养。

2016年韩宇在水力学课程中“明渠恒定非均匀流”的教学节段获得第五届全国水利类专业青年教师讲课竞赛特等奖。“我们学院一直非常重视以赛促教、赛教融合。李云开院长经常说，比赛讲台就是演兵场，每次参赛都是对青年教师教学能力的一次检阅。”

自2013年起，连续三届捧回北京市青教赛金杯，学院高度重视、大力支持青教赛比赛备赛工作的开展，这也鼓励着韩宇接过青教赛接力棒，不断更新知识储备，揣摩授课语言，规范教态风格。

最终，韩宇选择接受挑战。从2018年的学校校选，到2019年的北京市选拔，再到2020年的国家选拔和最终决赛，连轴转的三年，韩宇一直都在紧张备赛。

“我会用心去搜集有趣的案例，思考背后的水力学故事，学院教授们给我讲过非常多工程中的趣事儿，特别是参加过北京赛的老师们更陪我一起挖掘‘吸睛’的知识点。在教中思、思中研，才能提升自身的教学业务水平。”韩宇说道。

应着“不用扬鞭自奋蹄”的拼劲，韩宇积极创新，主动学习，汲取经验。“我喜欢有压力的比赛，我也好像有点‘牛脾气’。”韩宇这样形容自己，“高难度的比赛能够激发我‘闯’的精神、‘创’的劲头、‘干’的作风。”

“深度反思教学过程，探索学术科研创新。”是韩宇总结出的支撑自己这三年来稳步前行的动力。“连续不断的比赛确实需要耗费大量精力，但这更利于我发掘科研问题，反哺科研。”因为享受着备赛的过程，韩宇并不觉得辛苦，“青教赛让我更敢于尝试新模式，不知不觉中发现自己的案例库在不断丰富。比赛中我精心准备了20个节段，只讲一段其实还没过瘾。”韩宇露出富有亲和力的笑容。

水院副院长肖若富对韩宇有很高的评价，认为韩宇对创新教学方法有自己独到的见解，“她总能充满活力地调动起学生的积极性，培养学生的创新思维，有自己的特色，很受学生喜欢。”

把教学当作一种使命，把比赛当作一种锻炼，把知识真正传递到学生心中，这是韩宇作为教师自己“闯”出的路。

千磨万击还坚劲

——不辜负每一位帮助过我的人

“在整个备赛过程中，最让我感动的，是周围的陪伴者。”

在韩宇准备参加国赛时，学校领导给予了高度重视，不管是工会、教师教学发展中心，还是本科生院，各方力量都全力支持韩宇备赛。专门举办筹备会、组建智囊团亲友团、帮忙准备教具、参与课程设计、陪同赴北科大参加北京市集训……韩宇感受到来自各方的温暖。

“在漫长的备赛过程中，学校领导和老师们经常询问我的备赛状况，给我提供讲课建议，同时还为我提供心理上的疏导。比赛前夜，无数老师在微信帮我打call，比赛时弹幕的置顶让我觉得有这样一个团队的陪伴，我必胜！这个荣誉属于集体，可以说没有他们，就没有这个奖项。”韩宇感慨万分。

疫情是今年备战国赛的最大挑战，出于疫情防控需要，老师们不能在一起面对面交流和模拟练习，备赛难度大大提高。但是方法总比困难多，“线下改为线上交流，同事们的电话经常打得发热，大家也时不时到我这儿来，给了我很大的心理安慰。”韩宇笑着回忆道，“这些都是我珍贵的回忆，大家的帮助让我刻骨铭心”。

“我的孩子们也给我了很多鼓励，他们年轻有活力，往往能给我意料之外的惊喜。”提起学生，韩宇脸上露出了欣慰的笑容。

为了完善图片和视频的清晰度，剪出完美的参赛片头，韩宇和几位学生每天一起商讨，“过程里，孩子们一直陪着我，备赛过程像是我们一起拍摄的电影，为了讲好电影里的故事，不断用新的方式去探索、挖掘、修改，只为给‘观影人’最佳的体验效果。”通过一遍遍试讲，韩宇和学生们不断对视频进行完善改进，早8点到晚11点，他们硬是坚持了两个月。

研究生李彤姝回忆道，“在临近比赛的一天晚上，我去看望韩老师，当时已经十点半了，整栋楼就只剩那一盏灯还亮着，透过窗口就能看到老师的身影，她还在饱含热情地讲课，一遍遍地重复，让人挺心疼的。”

略变沙哑的嗓音无法掩盖韩宇的热情，漫长的准备过程从未磨灭她的初心。“让准备真正体现意义，让整个团队的努力落地，我必须把一切都放在心上。”韩宇感激地说，“不能辜负每一位帮助过我的人。”

事实证明，她做到了。

俯首甘为孺子牛

——“小”课堂内容要“活”起来

赛后有老师问韩宇，这次比赛抽到的知识点是不是自己最得心应手的部分，韩宇自信地回答，“制作完成的每一个知识点都是我得心应手的，无论抽到哪一个，我都有底气将它完美展现。”

作为教师队伍的新鲜血液，青年教师背负着时代的责任和使命，“青年教师要敢于上讲台，敢于参加青教赛，以准备比赛的态度备课，以赛促教，把基础踩牢，把教学做扎实，让科研成果转化为教学生产力。”这是韩宇对青年教师的建议。“现在有很多青年教师存在一种误解，感觉比赛中的讲课是演出来的，然而不是，这短短的几十分钟演示是对教师基本功的一个爆炸性展示。教学的本质就是要让学生理解，要把知识传递下去，这才是最关键的。”

铸就“孺子牛”精神是教师的一大追求，韩宇提起自己对这一精神的理解，“在小小的课堂中要做到内容‘活’起来，我们教师承担着重要的责任。在教学过程中，为了提高教学效率，每次备课我都要通过课前‘摸底’、课堂‘吸睛’、课后‘反馈’的教学组织，以多种教学活动方式为着力点，让课堂内外的师、生、物、境相互作用，形成一个学习共同体。‘孺子牛’精神正是我们在教学中的最好体现。”

“一分耕耘，一分收获”是韩宇的真实写照，机会总会留给有准备的人。2021年已经开启，对于农大学子，韩宇给出了自己的期许，“以最美的心态迎接未来的挑战，开阔视野，虚心求教，珍惜成长道路上的风景。”

“三寸粉笔，三尺讲台系国运；一颗丹心，一生秉烛铸民魂。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视教育事业，“积极探索新时代教育教学方法，不断提升教书育人本领”，在这样的要求和期盼下，我们的社会需要更多像韩宇一样的教育先锋，从教学基本功出发，立志奋斗于教育事业，不忘教学初心，牢记时代使命。