眼 睛是女神最顯靈氣的地方，然而一旦歲月流失，最先老化的部分就是眼周，尤其是「淚溝」老化鬆弛，眼下脂肪流失，形成局部凹陷萎縮的症狀。這是無法靠化妝打亮局部來改變的，所以一旦淚溝成型，就會給人 「好累喔！是不是沒睡飽、黑眼圈怎麼那麼重」 諸如此類的感受，這時候就要靠自體脂肪補淚溝來改變這樣的窘狀。不過眼睛是靈魂之窗，在選擇自體脂肪補淚溝之前，許多人都會擔心，不知道自體脂肪補淚溝恢復期要多久，深怕恢復時間太長，自己得天天帶著大墨鏡來遮掩，這次就讓采妍帶你從 自體脂肪補淚溝恢復期3階段，了解恢復時間要多久 吧！

自體脂肪補淚溝恢復期要多久？術後3階段保養守則輕鬆縮短恢復期

由於淚溝的皮膚層非常薄，加上隨著年齡增長，皮下脂肪日漸流失，無法提供足夠支撐力，所以自體脂肪補淚溝術後照顧及修護，都深深影響恢復期長短關鍵。一般來說 自體脂肪補淚溝恢復期為1個月 ，但其實手術傷口僅不到0.5公分，因此 休息個1~3天即可正常生活、上班 。以下采妍就將自體脂肪補淚溝恢復期劃分為3個術後階段，並提供詳細保養守則，教你如何輕鬆度過、縮短恢復期。

1.術後1-3天內適度冰敷幫助消腫

剛進行完抽脂回填淚溝後，局部會有些微腫脹感及發紅狀態，看起來就像剛哭過一般，這些都是正常的，假如需外出可以戴上墨鏡遮檔。因此在 術後1~3天內要多注意適當冰敷，降低腫脹感，並且保持傷口的乾燥 ，避免碰到水，更不要過度去擠壓碰觸施打的區域，如此一來便能降低發炎及感染機率，縮短自體脂肪補淚溝恢復期。

2.術後4~7天內注意傷口清潔，保持乾燥

自體脂肪補淚溝後 3-7天就會漸漸消腫 ，不適感也會減緩許多，可能還有局部瘀血，不過也很快就消退。在此階段的術後保養護理，要注意的是傷口的清潔與乾燥，建議 使用消毒過的生理食鹽水清洗傷口，避免摳壞結痂處 ，也不要去過於高溫的地方，像是三溫暖、蒸氣浴、烤箱等。除此之外一定要保持正常作息，不熬夜、抽菸及喝酒，才能幫助傷口癒合，以免影響自體脂肪補淚溝恢復期唷！

3.術後1~3個月內，多補充營養食物提升脂肪存活率

自體脂肪捕淚溝術後1~3個月期間，是回填脂肪存活與否的關鍵，因此只要有妥善照顧好，讓脂肪存活即可永久存活，不需一補在補。此階段的護理就是 多吃一些營養、能補充脂肪的食物 ，不要刻意節食，才能確保填補後的脂肪存活率及穩定喔！

注意！2個因素將影響自體脂肪補淚溝恢復時間

了解自體脂肪補淚溝恢復期後，采妍整形診所也提醒大家，術後恢復時間除了會依據 自身保養、日常作息以及護理方式 而有所影響之外，還會受 以下2個因素影響自體脂肪補淚溝恢復時間 ，要特別注意唷！

1.填補脂肪的用量與脂肪被自體吸收程度

脂肪填補用量跟被吸收的程度，也會影響恢復時間。因為淚溝所填補的脂肪空間較其他區域小，所以在自體脂肪補淚溝時，必須小心脂肪的用量。通常身體在自體脂肪回填後會有部分被人體吸收，所以並無法像其他植入式針劑一樣施打多少就固定多少的量，成果直接呈現出來，仍 需1-2個月恢復時間，待完全恢復後才能看到最自然的成果 。

2.脂肪是否有充分純化

因為眼睛的肌膚是全身最細薄的，所自體脂肪補淚溝時，須採用 充分純化過脂肪 ，質地柔軟、細緻，才能 提升術後脂肪存活率 ，以避免注射後造成眼窩形成一坨脂肪球的感覺，拉長自體脂肪補淚溝恢復時間。

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自體脂肪補淚溝恢復期，除了受手術選擇、術後照顧影響之外，也需要多做功課，選擇有豐富經驗的專業醫師執行手術，才是縮短自體脂肪補淚溝恢復時間的關鍵。【采妍整形診所】擁有 專業醫療團隊 ，院內醫生皆具有整形外科經驗，加上 自體脂肪補淚溝 是 採用最新2代Vaser威塑儀器 ，抽出的脂肪非常細緻，顆粒分明，能幫助 填補凹陷的臉部、太陽穴、額頭及淚溝 ，讓五官更精緻完美喔！ 立即線上預約 ，讓采妍帶走你雙眼的疲態，跟惱人淚溝說再見！