为进一步提高我镇居民的生活质量，普及健康知识，建立科学文明健康的生活方式，2023年3月28日上午，台山市大江镇人民政府在新时代文明实践所开展健康知识普及活动——“如何预防和治疗颈椎病”颈椎病防治主题知识宣讲。

宣讲活动上，主讲人用通俗易懂的语言，从颈椎病的定义、危害、颈椎病预防和治疗等方面做了详细讲解，向大家科普了颈椎病的相关防治知识，让大家了解到日常生活中该如何有效预防和治疗颈椎病，提醒居民在日常生活中不要长时间低头做一件事情，以免导致颈椎劳损诱发颈椎病。

主讲人通过现场教授大家颈椎运动疗法和穴位按摩，让大家可以通过简单的运动来有效预防与缓解颈椎病。同时以互动交流的形式讲解了生活中导致颈椎病发生的常见不良姿势和动作，重点告诫了大家颈椎病发生的起因和对身体严重的危害情况。现场气氛活跃，每个人都学习的很认真。对于此次宣讲，大家纷纷表示非常满意。

通过这场宣讲活动，普及了科学知识，有针对性和实用性地提升了群众的科学素养和健康素质，意识到了健康生活方式的重要性，对居民进一步了解颈椎知识，初步掌握颈椎病的防治方法，纠正不良习惯，养成良好的生活习惯。