恐男症在男性或女性身上都可能发生，通常与某些社会经历相关，如曾在男性面前出丑、意外的身体暴露等。可在生理、心理、行为方式等方面表现出来，严重的患者还可能有过敏性牵连，需及时寻求专业医生帮助，以免进一步恶化或并发抑郁症、焦虑症等其他疾病。

1、生理方面：由于害怕或是紧张等，可出现脸红、出汗、颤抖、蜷缩、口干舌燥等现象，以逃避面对男性给自身带来的焦虑；

2、心理方面：当与男性相处、交谈时可能出现害羞，也可能由于紧张而强迫自己看或不看男性，或是直接拒绝继续相处。当男性注视时可能极为害怕，继而出现生气、恼恨、怀疑等情绪，严重可能会对偶然经过的男性极度害怕、没有安全感；

3、行为方式：恐男症患者可能因为害怕与男性相处、交谈，而主动地回避男性，避免在有男性的场所出现，或是看到男性即立刻回避。长此以往可能会进一步加重，出现不愿意接触任何性别的人，只愿意独处；

4、过敏性牵连：由于恐男症伴发的回避心理，可能使患者对周围的一切人、事物、场景等都存在恐惧心理，自己对于其他事物也异常地敏感，更进一步加重回避行为。

5、其他表现：恐男症患者还可能存在明知自己的某些想法属于多疑、多虑，但仍无法控制的思虑，进一步加剧自己的紧张、害怕。

发觉自己有恐男症表现时需要及时就医，通过心理如脱敏疗法以及药物等进行治疗，如可在信任的朋友、家人的陪同下与男性相处，慢慢过渡到独自与男性相处，由仅是相处在一个空间到可以进行简单的交谈等。再配合专业医生的心理指导以及抗焦虑药物，可以逐渐改善对于男性或男性气质的恐惧。