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小百科  ›  睡眠质量调查问卷
睡眠习惯
好帅的眼镜
5 月前

各位市民朋友：

您好！3月21日是世界睡眠日，睡眠是生命健康不可缺少的源泉，是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。为进一步提升广大群众的睡眠质量和了解健康睡眠的重要性，我们组织开展提高睡眠质量调查问卷活动。欢迎您踊跃参与，调查截止日期2023年8月31日。



1、您的性别（必填）
2、您的年龄（必填）
3、你知道世界睡眠日是哪一天吗？（必填）
4、今年世界睡眠日的主题是什么（必填）
5、您平时几点睡觉（必填）
6、您多长时间可以入睡（必填）
7、睡眠中您会突然半夜醒来吗?（必填）
8、您一天的睡眠时间一般为几个小时（必填）
9、晚上不能早睡的原因（必填）
10、您失眠的原因（必填）
11、您有因为失眠问题对健康感到担忧吗？（必填）
12、您会有午睡的习惯吗?（必填）
13、您觉得午睡最适宜的时间长度为多少？（必填）
14、您觉得您的睡眠质量好吗?（必填）
15、您对提高睡眠质量有什么好的建议？
您的基本信息
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